老公发现我有外遇我该怎么办

出轨被老公发现了要双方先冷静，找出问题所在、、假意不知，采取行动、多抽出时间陪伴，经营家庭、相互沟通，做好思想准备、找到两人的共识。
1、双方先冷静，找出问题所在。
两个相爱的人走在一起是非常不容易的，但是在婚内出轨并且还是女人，那么这就要考虑问题所在了，一般当丈夫发现这个事情的时候，先不要着急去找自己的妻子去质问，而是要先冷静下来，找出妻子出轨的原因，俗话说得好，一个巴掌拍不响，自己的妻子出轨，那么丈夫肯定会有一部分的原因。
2、假意不知，采取行动。
一般当妻子婚内出轨的时候，大多都是因为丈夫对自己太过于冷淡，自己在精神上找不到依托，所以这个时候会寻求心灵上的安慰，而当丈夫发现了妻子出轨，可以装作不知道，并且采取一系列的行动来挽回她，比如说，时不时的给她制造一点惊喜，带她来一场说走就走的旅行，当然，这个前提肯定是丈夫仍然深爱着他的妻子。
3、多抽出时间陪伴，经营家庭。
当两个人好不容易一起携手走进婚姻，并且已经过了激情期的时候，丈夫可能会感觉生活太过于平淡，所以就会忽略自己的妻子，而这个时候丈夫就应该多花时间陪伴在自己的妻子身边，并且要开始主动的经营家庭，比如说，帮助妻子干一些家务活，多陪陪她。

4、相互沟通，做好思想准备。
当妻子出轨的时候，可能是对丈夫的一种失望，这个时候丈夫可以与自己的妻子进行一次深入交流，想一想对方到底是在想什么，并且要做好大吵大闹的思想准备，毕竟当一个人出轨了并且还是女方的时候，这个时候女方大概已经是心灰意冷了。
5、找到两人的共识。
很多时候可能是因为两人的世界观，价值观，人生观，三观不同，就很难找到共同话题，也很难再找到共同点，慢慢的双方就会发现自己的圈子不一样了，所以这个时候丈夫就应该多留意一下妻子的一些动态之类的，跟她聊天的时候可以选择一些她比较喜欢的话题，这样两人就可以找到一些交流上的共识。