如果相亲失败了，该怎样摆脱难受情绪？

引言：相亲是交友的一种形式，之所以相亲就是以结婚为目的的。有些人的感觉一直都是自我良好，但是却在相亲当中遭遇失败。如果多次相亲失败，就会对自己产生不自信的难过情绪，相亲失败非常的正常，要学会调节自己的心理。小编今天就来跟大家说一说，如果相亲失败了，该怎样摆脱难受情绪。

一、明白失败的原因在相亲失败之后，失败的次数多少并不是你需要在意的问题，而是明白为什么会失败。你要考虑一下是不是因为你拒绝对方导致的失败，还是说你的眼光太高，没有给别人表现的机会。有些时候相亲之所以遭到对方的拒绝，就是因为对方觉得你不够优秀或者是你不会跟自己聊天，如果你找到了失败的原因再进行针对性思考，这样就能够在下一次详情当中更好地在一起。

二、跟过去相亲经历说拜拜如果一段相亲失败了，那么首先要做的就是给自己一个暗示，即使失败了也要重新走下去。不是说要强行的忘记过去的相亲经历，只是让你明白相亲失败后的原因，在心里把这些事情看淡要告别过去，你才能够更好地奔向未来。如果可以选择谈恋爱的话，一定不要用相亲解决自己的婚姻大事。如果你一直在心里想着上一段的相亲经历，永远也不会开心起来。

三、扩大自己的圈子如果你相亲失败了，就要不断地提高自己的自身能力，因为只有这样才不会在一棵树上吊死。在平常的时候一定要多交一些朋友，让自己多一些爱好，只有这样圈子才会越来越大。自己的生活丰富了，两个人在一起才能有共同的话题，不要一直纠结在过去要勇敢的向前看。

没什么的。你只要想想别人恋爱也常失败、事后人家一样对自己有信心。你只是相亲失败、对方不满意而已！这个很正常。就像电视里面的明星、光彩夺目、看起来几乎完美！但他们也没有办法让每一个人都喜欢自己、也同样会遇到对自己不满意的人。对方不喜欢你、一定有对方的理由！别灰心。你可以当做自己不够好、继续努力、更好在另一方等着你。失败没什么、失败若能让你变得更加优秀、这也不算是失败哦。

失败了之后也需要想一些开心的事情，而且也需要尝试让自己变得情商高一些，再去选择和别人接触。

相亲失败会让一个人难过，但是两个人没有真正的深入相处，难受的感觉会稍微的轻一些，这种情况下，你可以出去散散心，找朋友聊聊天，诉诉苦水都是不错的方法。

如果相亲失败了，摆脱难受情绪可以通过听听音乐，出去散散步旅游放松下自己，看到更美好的生活。

如果相亲失败了，那么难免有失望的情绪，你可以听听音乐，放松一下，不要去想。

相亲失败了，摆脱难受的情绪，我觉得多相亲几次，多来几次这种经验，你也就会迅速的感觉到自己适应了，不要把这种事情看的太重，有缘自然会遇到合适自己的，那遇不到合适自己的，说明缘分还没到。

在相亲失败以后就不要想着这件事情了，要让自己变得更加优秀，也应该去努力的充实自己，应该和其他的朋友聚会，也可以和其他的朋友倾诉，都是可以摆脱难受的情绪。

也可以先去出去旅游两天散散心，每个人难过的时候，去一个陌生的地方转一转，一般都能心情变好的。

那就去做一些让自己开心的事情，相亲失败并不代表你以后相亲就会失败，这次失败代表着这个人不是你一生陪伴的人

如果相亲失败了，也是一个正常的事情有平凡的心来对待， 大概是属于你的，那个缘分还没有到来， 所以把自己收拾好，把自己的工作和生活打理好， 属于你的爱情鸟就会到

没什么啊，只是你们不适合而已，学会调节自己的情绪，做自己喜欢的事，总会遇到适合自己的

你只能默默的跟自己说吧，对方的话，并不是自己的缘分，所以相亲失败也是很正常的。同时也希望你的缘分能够早点到来。

可以和亲朋好友好好的聊一聊，因为这样可以缓解自己内心的情绪，也能够改变自己的心态。

直接开始下一个，新的感情是忘掉就感情的最好办法

相亲失败时很正常的，毕竟两个人见一面，就很难下定论，只能是不讨厌，然后再慢慢相处。

男生相亲总是失败，那就要越挫越勇，看完情圣欧阳给大家的相亲技巧是不是觉得自己在相亲的时候太大意了。男生相亲要讲究技巧，盲目相亲只会打击自己的自信心。

说明对方不是自己的，还有机会寻找下一个，下一代才是最好的

我觉得相亲失败应该很正常吧，相亲之前就应该做好这种心理准备吧，而且相亲失败了还是可以继续找下一个的。

相亲失败完全是一件很正常的事情，哪有这么凑巧一见钟情的

可以失败的话，就继续重新下一段这个和那个旅程一样，这个结束了，下一段才可以开始啊