身边有一个不相信爱情恐惧婚姻的朋友怎么办？

告诉朋友其实爱情是一种很奇妙的感觉，有一天，你突然发现你爱上了他，不管他在别人严重多不好，你就是想和他在一起，有他在身边你就觉得很幸福，就算他不是真心爱你。因为爱情，所以你愿意就那么守在他身边。是的，两个人在一起难免会争吵，也难免会聚散。你说连和你有血缘关系的人都会有争吵，更何况，你们只是半路相逢的陌生人。爱情并不是不存在，爱情也不期盼你相不相信它，它是那么存在着，直到有一天，你遇到了那个他，你怦然心动了，那就是爱情了。

提前规划婚姻，婚姻的哪些地方让她恐惧，可以把它们一一罗列出来，与伴侣一起商讨规划，保证结婚以后也能按照彼此喜欢的方式生活，解决了恐婚根源，她自然可以放心接受婚姻了。

考虑与伴侣的默契程度，深入思考真实的她有哪些优缺点和喜恶，以及确定好幸福婚姻伴侣的必要性格特征，不要跟不符合这些性格特征的伴侣进行拉锯战，摆脱因为性格不合而造成的恐婚情绪。帮助她给她加油打气。

陪她接受心理辅导，有些恐婚族是因为童年时代对父母的不幸婚姻产生了心理阴影，于是长大以后强烈排斥婚姻，这种情况最好进行心理治疗，而且主观上不能抵触，否则效果会大打折扣。

其实，我觉得她不相信爱情也无可厚非，因为经历过失败的爱情才会得出这样的结论，并不是没有经历过而在胡乱猜想。无论是相信爱情还是不相信爱情，都不会影响真正爱情的到来，爱情是可遇不可求的，就像我，我相信爱情，可我至今还没等到我想要的爱情，不知道为什么，追我的那些我都不喜欢，明明他们对我好到让我的朋友羡慕，可我还是只有一点点感动没有心动。慢慢的一步步来。

当她保持顺其自然的心态，如果目前实在恐婚得无药可救，那就学会几招对付亲人朋友催婚的办法，让自己从容不迫地保持单身状态，把一切交给命运，也许有一天时机成熟，自然而然产生结婚念头。

告诉她认识现实的残酷性，恐婚族不能只看到眼前自由幸福的单身生活，还要想想有没有能力一辈子独自应对社会上各种群体，而且越晚建立的婚姻，越缺乏情感基础和足够磨合期，因此也就越不稳定。

多接触婚姻成功案例，每一桩成功婚姻里的夫妻，都有很多正能量可供分享，可以跟他们多聊天，听听他们的故事，吸收学习成功婚姻的各种经营技巧，体会白头偕老的美好，重拾对婚姻的向往。

一直默默的陪着她，照顾她，呵护她。跟她一起做她喜欢的事情，帮助她从这种阴霾里走出来。

她是需要经历一个新的性格和感情意识培植和塑造的过程，来断绝和认识到过去的不足和错误， 并且通过这样的错误和不足去促使自己能够向正确的感情和生活方向调整。