如何判断一段婚姻有没有救？

“尸化”，是一个恐怖的名词。
但它实在太形象了：一个人在情感世界已经成为僵尸，他的精神能量已经完全从关系中撤回，不再对你有回应，简而言之：心已死。
一个人是如何对婚姻死心的呢？
大概经过如下五个阶段：
1.红化
2.黑化
3.渣化
4.石化
5.尸化
1.红化
“红化”发生于我们的情感最高潮，此时，我们会从一个凤凰男身上看到负责和上进的男子气概；也可以从一个妈宝男身上看到他的有趣和可爱；更可以从一个出轨专业户身上感到难以抵御的男人的魅力的诱惑；或者我们可以看到一个软男的身上的温暖的味道。
这种红化叫做“理想化”。
我们的理想化程度来自我们的缺损程度和饥饿程度。
如果我们过去有非常让人遗憾的过去，我们可能就会希望在婚姻中过度的补偿。比如一个从小就痛恨自己的父亲非常软弱的女人，可能长大以后就会特别渴望看到一个强大的男人，如果她的渴望实在太强烈，可能就没有办法有耐心区分这个强大的男人是外壳的强大，还是内心儿的强大。她有可能和一个“外强中干”的男人一拍即合，误以为这个世界真的有魔法。
如何辨别你的红化程度呢？
你要看看你们的关系是否有“见证奇迹”的时刻或者“天上掉下个大馅饼”的事情发生。比如一个从小就渴望找到一个强大男人保护的女人，刚一到职场，正当她两眼一抹黑的时候，一个非常有经验的成熟的男人忽然出现她身边，然后他们就进入一场天雷动地火的爱情，她既得到了他事业的支持，也得到了如童话中的爱情，那么这样的故事，多半让人怀疑，因为它太完美了，凡是特别完美的故事，都往往会有隐藏的“暗黑故事”在后面。
2.黑化
然后有一天，这个女人发现自己强大了，这个男人已经不能指导她了，她的职位甚至已经高于他了。她发现这个男人的强大后面有很多让她看不上的地方。这个时候，她会面临一个童话的终结，她居然在这个男人身上发现她一直避之不及的脆弱和无能。
凤凰男暴露出自卑和土气了；妈宝男原来如此依赖他的妈；浪漫男，居然也可以跟那么多女人调情；软男原来不是对我一个人温暖，其实他就是一大暖气??
此时，我们往往又会把一个人往非常极端的坏处想。
这个时期最盛产的就是误解的纠缠，这会造成各种痛苦的争吵，我们发现，越是想要挽救婚姻，我们就越受伤，就像是两只想要温暖的刺猬，越是靠近，越扎的疼。
3.渣化
伤到一定程度，我们就想要解脱了：“既然他就是这么一个渣，我又何必努力？”男人也会想，“既然她总是说我渣，那我干脆就渣好了。”
这时候我们还是会黑化彼此，只不过，上一个阶段，我们的黑化是为了挽救关系，而此时的渣化就是为了纯粹伤害对方或者是潜意识想离开对方的一个预备动作。
比如此时如果一个男人为了离婚，会故意做出各种无底线地冷暴力的事情，他会不惜用这种两败俱伤的方式逼迫女方松开手，这样他就自由了。
4.石化
如果有人还能忍受如上的炼狱一样的痛苦，就可能进入石化的阶段。这个阶段，其实就是植物人的阶段。
也就是说，双方已经作够了，大家不是不想斗，而是都已经用尽了所有力气了。要么双方都想结束了，可是还剩下最后一丝留恋，或者一方还是没撒手，而另一方也没有力气离开了。
他们都在默默等着命运和时间的判决，等着最后的弥留。
一个通常发生的事情，就是寂静的房间，双方已经完全像石头一样，或者已经视对方于无物了，他们甚至开始觉得一个人的生活蛮好的，反而不适应两个人的生活了。想象一下这样的画面，我心里都发凉，像两个行尸走肉在一个屋檐下飘荡。
5.尸化
其实就是关系真正的终结。就像是逃亡多年的 犯被捕后那样，双方可能都会松一口气：“终于结束了，我终于可以不用被反复折磨了，可以解脱了。”所以，我可以笃定地告诉你，凡是看这篇文章的人，大概都不是尸化婚姻的人。因为精神死亡的人，是不会想看这样的文章的。
1.如果你的婚姻在红化的阶段，你的工作是预防。
如果是淡红，那没关系，因为你有现实的能力，你喜欢童话，但不会沉迷于幻想。
如果是深红的话，那就说明你的婚姻可能有“癌症体质”，你最好把你的内伤养好，让自己把投注在幻想世界的愿望回收到现实，能客观真实接地气儿的生活。
2.如果你的婚姻是在黑化的阶段
这个时候，你们的利益是一致的，只是因为你们的误解，让双方都受伤了。你需要在理智上学会男人和女人不同的思维模式，你需要在情商方面，学会如何有效率的处理自己的情绪和在沟通中更有影响力。
也就是说，你需要学会的更多的是容器的能力：你可以更好的理解自己，更好的理解对方。
3.如果你的婚姻是处于渣化的阶段
此时，很多挽救婚姻的人，往往会走入的一个误区就是希望用取悦对方的方式来挽救，会用很多亲和力、亲密感的道具：奶瓶――把对方当孩子，无原则地原谅对方；膝盖――把自己当孩子，把头低到尘埃中去；蜜糖――假装什么都没发生，讨好对方。
或者会过度的使用力量感的道具，绳索――把对方完全捆成粽子，成为福尔摩斯来监控对方；匕首――大闹天宫，闹得满城风雨；烈酒――激烈的争吵又疯狂地 ，但一切都没有改变。
4.如果你的婚姻已经在尸化阶段
此时我们处理的，往往就是临终关怀了，以及如何处理后事。
此时能讨论的就是如何处理离婚的过程和之后的生活安排，如果内心的受伤感有效缓解了，我们可以想一想为什么会在人生中遭此一劫？其实就是反思。它和我们的人生剧本，和我们的内在的信仰模板和思维模式有什么关系？认真觉察领悟一下，在这次灾难中，我的潜意识是不是起到了操纵者和导演的角色？如果是这样，我们需要尝试修正这样的悲剧剧本。除非你愿意总是重复如此悲情地活着。
需要提醒的是，很多人都以为毫无希望的时候，往往会因为我们的情绪过度黑化，这会夸大危险，强烈的恐惧会让人丧失理性，做出不当反应，将很多萌芽中的希望扼杀掉。
其实爱情婚姻关系的挽救，也是有窗口期的，有些时机一旦错过了，挽回起来，就要耗费很大的成本了，也未必会成功。
很多时候，我们不经历一些必要的挫败，是不可能长大的。只是希望每个人能把这个过程玩成一场蹦极，而非坠崖。