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怎样做能很好的挽回婚姻

对婚姻进行反思
不管你们的婚姻是由哪一方带来问题,也不管对方到底是在烦恼什么,或者你目前有哪些困惑,你们俩都应当心平气和地坐下来谈一谈,把你们之间目前的情况进行很好的梳理,让彼此对过去的这段婚姻进行概括、总结和反思。人经过思考了,才能够有所领悟。
坦诚自己的过错
如果在婚姻经营的过程中,自己存在一些做得不足的地方,请记得主动在第一时间坦诚自己的错误,并请求对方的原谅,接着记得对此作出保证,并在以后付诸实际行动。一个人如果做到言行如一的话,那么对方也愿意给他(她)一个机会的。
借助关系的纽带
如果你们之间的牵连比较深,甚至有了可爱的小宝宝,此时不妨借助有关孩子的各种问题跟对方多一些探讨。首先,提到孩子时对方心理必先开始柔软了几分;其次,提到有关孩子的生活、教育问题,对方会觉得你对孩子还是蛮关心的;再次,提到孩子时可以让对方回想你们以前一起共同生活的美好时光。一举多得,所以不妨借孩子来给自己造势。

让感情保持新鲜感。新鲜感就是让对方发现自己不同的一面,和自己主动去发现对方的不同。比如说做一些以前没有做过的事情,留下甜蜜的回忆。适当的说些情话,做一些让他感动的事情。

学会控制距离,而不是纠缠不休。常言道距离产生美,给对方足够的空间,让双方都能冷静下来思考你们未来的路该怎么走,和更好的相处方式。
让自己变得不同。适当做些改变,让他看到不一样的你。只有自己变得优秀了,与他相处时才更有底气,你的自信也会吸引到对方,让对方离不开你。


你们感情破裂原因是因为什么呢,可以帮忙到,有很多种方法

首先你要知道你的婚姻值不值得挽回,如果能挽回的话,那你就付出你的努力用感情用孩子用责任去挽回你的家庭。

挽救婚姻肯定不同人不同情况,再制定挽回方法,先得了解是因为出现什么原因,给婚姻带来破裂,再根据情况计划挽回婚姻方案。

挽救婚姻你还需要: 1、真诚 2、倾听的技巧 3、充满爱意 4、活动和郊游 5、建议 6、新形象 7、原谅 8、“我”的说话方式(可选) 9、调情(可选)

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分手类型不同,挽回的最佳时机也不同,我们需要根据分手的类型去确定挽回的时间。

1、假性分手/情绪性

男挽女最佳挽回时间:第1至7天。

女挽男最佳挽回时间:第4至7天。

这个主要取决于男女思维方式差异,男人天生对身边的事情具有控制欲,自己决定了的事情不喜欢别人立马来反驳,况且男生提分手一般都是经过理性思考,你这时候去挽回只能增加他的反感,延长挽回周期。

所以不要在他说完分手的三天之内去做挽回,小打小闹除外,该哄就得哄,不分男女。

那么假性分手说到底就是假的分手,就是演给你看的一出戏。主要是想表达自己的情绪反应,想要发泄出来,希望你可以增加对他/她的关注,希望你可以为你某件做错的事道歉,希望你可以对未来给出某种承诺。

对方并没有反感你到极限,只是以此来告诉你自己的心情。希望你能满足自己的一些条件,但是这是一种施压的方式,是在逼你做出改变和承诺。

这个挽回时间需要控制在一周之内,男挽女最好是分手当天就去挽回,毕竟女生情绪来的快去的也快,女生很大程度只是希望你能服个软,表示对自己的重视,给自己安全感。这个时间段内,有一方主动先服输,那么另一方也会意识到自己的错识了,很自然就可以挽回了。

2、真性分手/理智性

最佳挽回时间:

(1)一般分手——冷处理时间:一至两周(7-14天)

(2)轻度真性分手——冷处理时间:两至三周(14到21天)

(3)中度真性分手——冷处理时间:一个月(30天左右)

(4)重度真性分手——冷处理时间:一个半月(45天左右)

(5)原则问题分手(严重犯错)——冷处理时间:三个月至半年

真性分手的挽回时间是需要根据矛盾的严重程度来预判的,也是成正比的关系。因为当下一定存在短时间内难以调和的矛盾,存在一方已经对另一方忍无可忍。

那么这时候就需要给关系降压,不能急于去解决矛盾,带有情绪的状态之下做的任何事情都不是理智的,都不会达到预期的效果。切记和对方唱反调,属于吃力不讨好。

还有一个判断标准就是根据对方的性格,感情基础比较深的情况下,有些人容易心软,在断开联系的期间会有一个感情的回溯过程,在你无纠缠的状态下对方会主动想起你们美好的回忆,这在心理学上也叫做“近因效应”,那么只要准确识别对方的情绪窗口,然后主动抛出台阶就可以挽回了。

其次,如果对方是性格比较倔强的,你们之间的感情浓度也被消磨了很多。那么一定需要配合吸引力的重塑,先让对方感受到你的进步或者变化,先提起对你的兴趣和好奇,那么接下来才能引导对方回忆起你的优点。

确定婚姻问题后,就要采取行动了。首先,在你们频繁吵架那段期间,尽量控制自己的情绪,将吵架的音量降低分贝,这样即使是怒气冲冲,对方听起来也会觉得你语气缓和的。是的,首先要做的是让吵架吵不起来。每次出现矛盾,老公对你指责大骂,不能更加凶猛地回应,而是施展温柔的力量,平心静气地诉说你的看法与需求,这会让对方更能听进去你的话。
如果这一步仍然不能让对方改变对你的态度。那么可以采取第二步策略——减少联系,将精力转到自己身上,减少冲突机制。为什么你们总是吵架呢?有时候并不是因为你们三观不合或者不爱对方了,而是因为这段时期属于敏感期。他对你产生不好的印象,而你又跟他针锋相对,所以这段时期无论做些什么,你都不会得到对方的认可。那么就什么都不要做,减少与老公接触联系,降低冲突级别,减少冲突机制。
接着,把精力转移到自己身上,努力提升自我。人们只有在高价值的时候,才能拥有更多的选择权,才能把握一段关系的话语权。因此,减少对老公的关注,将精力投入到自己身上。运动健身、阅读学习、化妆打扮……将生活过得更加有质量,把负能量统统去掉,不断注入正能量。而这些变化老公是可以感受到的。当她发现你有这样的改变,他也就渐渐减少对你的厌恶,甚至会重新被你的魅力吸引。
以上是挽回婚姻的冷处理方法。当你对支离破碎的婚姻感到束手无策时,不妨放手不管。先把自己变得更优秀,幸福也就随之而来。希望这一办法能帮助各位女人成功挽回老公,拯救婚姻。

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