离异后对婚姻失去信心该如何调整

痛定思痛，在离异后的生活中重新找回自我，认真反思婚姻失败的原因，自己错在哪里，对方错在哪里，弄清了这些问题有利于自己真正开始正常人的新生活。如果你一直陷在离异的痛苦阴影之中，你的性格将被逐渐扭曲，时间久了可能导致精神问题。从你的感言来看，在离婚这件事情上你是有过错的，建议你冷静生活一段后，以牵挂孩子为借口，再找他[她]多接触一下，如果可能的话能否破镜重圆，俗话说小别胜新婚，如果能够找回失落的爱，也是人生一大幸事，供你参考。

在这个现实的社会上，人的心发生了改变也不出奇了。离异给你的心理造成伤害，这是在所难免的。
时间是最好的良药，久了也就淡了。
现在当你看到镜子里的自己疲惫、无助时，请不要沮丧。只是一个人离开了你，他/她不是你生活的全部，就像两人去远行，结果对方把责任、包袱都扔下跑了，你在原地哭也没有，最好是打起精神，承担全部的东西，不着急找自信，首先你得学会坚强。