怎么才能维护好自己的婚姻

1、及时的发现问题
夫妻关系说牢固也牢固，说脆弱也脆弱。很多人都认为夫妻关系最为稳定，自己没有必要去维系这段关系，出现问题的时候让他自生自灭，总有解决问题的方法出现。
其实这样做是非常危险的，不能发现婚姻当中出现的问题，任由这些问题慢慢的发展，到最后就会引爆炸弹，让婚姻分崩离析。生活当中缺少一双仔细观察的眼睛，相信如果你足够爱对方，就能够及时发现你们之间存在的问题，然后加以解决。
2、维护对方
如果不涉及原则性的问题，夫妻之间就应该无条件的维护对方。很多丈夫在家庭当中是缺失的，当妻子和自己的父母出现矛盾的时候，避而远之。有的时候明明是自己的妻子没有错，却逼着她去认错，这样非常伤害夫妻之间的感情。丈夫要学会维护妻子，用委婉的方法去和自己的父母沟通，一边展示自己站在妻子方面的立场，一边解决矛盾。

3、认真倾听
两个人在一起生活出现磕磕绊绊是难免的，但是如果没有良好的沟通，婚姻非常难以维持下去。和伴侣沟通的时候，千万不要把伴侣当成垃圾桶，把负面情绪一股脑的倒给他。
也不要一句话也不说，对对方所说的话展露出不耐烦的情绪。夫妻之间要善于沟通，认真倾听，你认真地听对方说话，对方会感受到你对他的尊重，自然就不会找麻烦，生活也会和谐。
4、在外面要给伴侣留面子
夫妻之间有一个大忌，那就是千万不要当着对方家人、朋友、同事或者陌生人，训斥或者埋怨对方。一定要给对方留足面子，有什么事情回家当面解决。如果总是当着别人的面向对方发脾气，即使对方脾气好，每次都包容了，但是也会产生感情方面的裂痕，让对方心生不满，哪怕是对方不愿意表达，你也得知道这件事带来的影响。
5、用心的陪伴
之所以把妻子或者丈夫称之为自己的伴侣，就是因为它无时无刻的都陪在你在身边。夫妻就是应该荣辱与共，不能夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞，也不能只能同甘苦，不能共患难。
很多丈夫或者妻子在自己有成就了以后就抛开了伴侣，或者伴侣生病了就抛弃了伴侣，这种行为是不道德的。两个人什么时候都是应该相互扶持的，这样家庭氛围才会和谐，整个家庭才会更加稳固，不会遭受更多的风风雨雨。

维护婚姻的的关键在于把握好以下几点：
1、如何给自己的婚姻和感情保鲜，感情和婚姻最怕的就是过于平淡了，缺少激情。千万不要让自己的婚姻输给了时间，输给了平淡。
2、如何改善沟通：夫妻间最怕的就是沟通出问题，如果沟通出了问题，一方面一方不了解另一方的真实想法和需求，小的矛盾也很容易激化，甚至演变成冷战，威胁自己的婚姻。
3、营造一个温馨的放松的家庭环境，回到家里要有一种轻松的舒服的感觉，而不是回到家就相互质疑和争吵。如果想详细了解的话，可以去比翼鸟挽回问问。
只要做到了以上3点，你的婚姻就不会出现什么大的问题，婚姻也是一门学问，也是需要经营和学习的。

我们都以为爱情很美好，就可以把婚姻过得很美好，这往往是一种误解，好婚姻都是经营出来的。很多时候婚姻出现危机，不是不爱了，而是你们爱得不够，没能好好经营。

相爱容易相处难，好的婚姻需要这样去经营。


多和另一半说说话

从无话不谈到相对无言，多少婚姻危机都是从没有话说开始的。

我认识的很多中年男人很奇怪，在外面风趣幽默、侃侃而谈，无论和同事还是好友都有说不完的话，可一旦回到家里，面对结婚多年的妻子，却突然变得沉默起来。

闺蜜安妮的丈夫老张就是这样，她跟我抱怨过很多次了，老张现在在家很少和她说话，差不多都是一些事务性的对话。有时候安妮想拉着他聊聊天，老张都以工作太累了或者别的借口拒绝了。

因为工作的关系，我和老张打过不少交道，在外面的老张一点都不像安妮口中那个沉默无趣的男人，相反，他还健谈得很。

结婚久了，两个人彼此越来越熟悉，再加上工作压力的增加，难免很多人在家越来越“沉默”了。

可是在感情里，两个人的沟通实在太重要了。恋爱是谈出来的，婚姻也是聊出来的。

你要多和另一半说说话，哪怕都是生活工作中的琐事，感情不就是在一言一语的絮絮叨叨中才有温度吗？

最怕空气突然安静，沉默只能让你们渐行渐远，成为最陌生的枕边人。




经营好你自己

经营好自己是给对方最大的礼物，也是对感情最好的投入。

很多人都有种错误的婚恋观，就是觉得婚姻是爱情的保障所，只要一结婚就松弛下来了，不再像谈恋爱时那样经营自己了。

可是你也知道现在的离婚率有多高，婚姻危机又有多少。爱情是一辈子的事，只要你们在一起一天，你就不能放弃对自己的经营。

结婚前，你每天妆容精致看书健身活得像个小仙女。结婚后，你就素面朝天身材走形活得怎么舒服怎么来。看着镜子里的自己，你还奇怪老公为什么对你越来越冷淡吗？

你以为你把所有的精力都放在孩子和老公身上，勤勤恳恳地为这个家付出着就能换来你们婚姻的美满。其实不然，老公会因此感激你，但绝不会因此更爱你。

在感情中最好的付出其实就是经营好自己，随着岁月流逝从内而外地散发魅力，让你在对方的眼中始终充满吸引力。

你要知道，对婚姻最好的投入，就是做一个优质的爱人。



学会取悦对方

我们谈恋爱的时候都很会取悦对方，会画几周的时间只为给对方准备一个惊喜，会暗自偷偷关注对方喜欢的东西，感情在双方的互相取悦中也迅速升温。

可是结婚以后，很少有人还会去费心思取悦对方了。因为太熟悉了，我们觉得没必要了，甚至把对方的付出都看作理所应当。你不得不承认，你越来越不把对方当回事了。

很多婚姻鸡汤都教导女人们要活出自我，取悦对方成为让人不齿的行为，可是真的是这样吗？爱一个人不就是希望他开心，感情里哪里有那么多权衡利弊。

婚姻本来就是一个互相妥协和付出的过程，如果两个人都很酷很自我，这样的家庭关系只能矛盾重重。

坚守围城，保卫婚姻！！！

创世纪：人要离开父母，与妻子连接。
创世纪：你是我骨中的骨，肉中的肉。

即使生命结束，但爱会长存。古往今来，爱情的力量什么时候被我们小觑过。直到今天，我们对爱情的渴望，依旧以不同的版本 和各种各样的演绎方式努力地传承着。

到底是什么神秘的力量能让我们痴迷的投向一个人的怀抱，又有什么使我们远离一个人的怀抱?
根据统计学调研：人们选择的伴侣跟他们有很多相像的地方，但有时也会挑一些和他们可以互补的对象，例如习惯主动的 人会找被动的人，外向的也乐于寻找内向的人。在心理互补，社会背景相似两者之间取得平衡是爱情美满、婚姻和谐的重要基 石。任何爱都是相互的，没有完全的权利，也没有绝对的义务。有一句话说得非常到位：“我们都是单翅的天使，只有结合起来 才能飞翔。”
那么，有些结合却为什么不能飞翔?这恐怕还要归咎于婚姻中的某些心态，安徽爱之桥婚恋中心余帆老师归纳如下6点，供大家参考，也需要慎之戒之 ------
1，对婚姻的高期望心态：

从恋爱到结婚，我们一直都在用自己的幻想“欺骗”着自 己，这种“欺骗”更多的时候是不知不觉的、盲目的、超越时空的，是可以把炽热的恋情等同于“热烈”婚姻的一种幻想。因为有激情的冲击，甜言蜜语的包装，对婚后的生活就有了很高的期 望值，幻想中美好的婚姻便替代了现实的婚姻，白雪公主与王子 的故事演变成了婚姻生活中“高标准”、“严要求”的化身，这是我们自己给婚姻人为附加的一种外包装，也就是我们对婚姻的高期望心态。当这种美好的幻想和人为的外包装一旦被婚姻生活的琐碎所取代，随着婚后需求的无法满足，失望与绝望的情绪就 会像“黑云压城”一般伴随着一种受骗的感觉一同向我们袭来。其实，这并不是那个人欺骗了你，而是你对婚姻的高期望心态欺骗了你。
2，过于自尊和敏感的心态：

在婚姻生活中，适度的自尊和敏感是一种良好的心态，但过于自尊和敏感就会把自己的婚姻逼上绝路。婚前指示严格照办，婚后要求照单贪污，一个殷勤、一个拖拉，婚前婚后的反差，把我们的自尊逼入了羊肠小道。夫妻双方中就会有一方认为自己的配偶在轻视自己，不尊重自己。为了捍卫自己的尊严而对对方的言行和举动过于“自尊”和敏感，尤其是对对方在不经意之间说的一句话或无心的举动，会“意思”上半天。这种心态说得好听 一点那叫爱过了头，说的不好听是神经过敏。如果不及时脱敏， 长此以往只能加速另一方的逆反心理和心理上的沉重感。
3，推卸责任的心态：
生活中难免有风雨，婚姻中少不了困难和挫折，当风雨袭来 的时候最需要的是双方的责任心与同舟共济，而不是相互的责怪、逃避和推诿。选择一个人，一个婚姻和一种生活都是自己的决定，既然是自己选择的，所有的一切都应该有勇气去面对，去承担，推卸和逃避责任只能让抱怨促使和加剧两人之间感情的分崩离析。
4，期望回报的心态：

有些夫妻的婚姻就像拉大锯，我为你付出了多少，你就得回报我多少;我对你好，你就得对我好，否则，这大锯是拉不成的。如果有一方做得不够好，爱得不够多，另一方的失望、烦 恼、不开心就会如期而至，以往所有的快乐便会很容易被忽略， 烦恼和不开心也就不会那么容易挥之即去。这种情绪一旦渗透到 婚姻生活中，就容易导致一方心态的失控和心理上的不平衡，情 绪上的偏差很有可能会带出婚姻上的偏差。
5，不尊重的心态：
结婚久了，便会认为对方早已是自己的人了，说什么、做什么都不居于内心，从说话的方式到家庭事务的处理随意性都会很大，很少再去顾及对方的感受和态度。其实，在一个家庭中，尊重是爱情和夫妻和谐相处的基础，夫妻相处时所发生的许多不愉 快都是因为在一些小事的处理上，由于有一方不尊重另一方而导致夫妻双方大动干戈。更有夫妻为了争口气，开始了心理上的持久较量，冷战便成了吞噬爱情的常客，而爱情一旦被这种恶劣的 气氛笼罩，夫妻之间的温情又怎么可能长久呢?
6，不宽容的心态：

在一个家庭中，能干不能干，做得好不好是相对的，但不是绝对的。很多事情都是由不会做到会做，也只有在做的过程中才会有不会到会的质变。因此，夫妻之间每做一件事尽可能不去强求和责备，更不可以吹毛求疵。但有不少夫妻就是不明白这个理，稍不合自己的心意，就会指责对方，时间长了被指责的一方不但不会觉得自己做的不好，反而会产生反击的心理。由于长期的压抑和不满使夫妻之间的感情有热到冷也就在所难免，而压抑的情绪如果不能及时释放，彼此之间的压抑和不满随时会一触即发。
是的，人们，我是爱你们的，但你们可要警惕啊！----- 伏契克

现代的婚姻和过去的确不一样，需要2个人去经营，或者最少一个人去经营，人毕竟也是动物，生活久了也会觉得无趣，这时候就需要能有新鲜感，因为与传统婚姻不一样，现代人的想法也比较多，比较前卫，如果想让婚姻稳定，那就必须在很多方面理解对方，谦让对方，不过个人觉得还是要在结婚前好好认识对方，这样的话婚姻才更稳定。

女人要如何维护婚姻呢？女人保护好自己，要让自己变得好

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我结合个人经验聊聊我自己总结的5个秘诀！！
1. 理性对待争吵
理性对待吵架，不要觉得吵架就是不爱了，把吵架的原因弄清楚，一件一件解决好，不要拖着，不要冷战，双方互相理解一下，容忍下对方，吵完冷静过后一定要及时处理好，吵架难免的，但是要懂得去挽回。

2、学会沟通交流
两人在吵架之后，如果是感到愤怒或者是怨恨的话，选择一个安静的时刻和放心的对象倾诉，或者直接平心静气跟伴侣沟通。总之必须理清和化解矛盾，两人长期积存误会和怨怼的关系，一定不会是好的伴侣关系，只有放下彼此之间的高傲，不管是发生什么，能平静的沟通都是一件好事。
3、发现问题了就要去解决，你不要累计问题
很多时候在婚姻里面很多人会选择让对方去发现问题，去找出问题，可是人非圣贤，每个人都不会清楚对方内心真正的想法是什么，只有清楚的表达出来，别人才会了解。所以在婚姻里最怕是要你去猜测对方的心思，所以在你发现问题的时候你就要说出来，要及时的去解决问题，这样两个人的矛盾才不会加深，也不会产生误解，也会让两人越来越了解对方，这样两人才能产生共同性。
4、避免旧事重提
很多夫妻为什么会经常吵架?除了受性格和情绪的影响，还有一个很大的原因就是她们喜欢旧事重提。
明明是过去很久的事情，即使是对方做错了也已经知道错了，更改了，你却偏偏要揪着对方的错处指责对方，还天真的以为他知道自己做错过事情就会内疚觉得对不起自己，也会对自己更好，孰知没有人受得了自己的错误被一直揪出来，相反有时候以宽容的态度去体谅对方才能让他更懂得珍惜。所以夫妻吵架就不要旧事重提了吧。

5、注意分寸，不说过头话
夫妻之间发生争吵时，不免出口伤人，相互辱骂，什么难听的话都骂得出来，这对夫妻感情和婚姻极具破坏性。即使忍不住争吵，说话也要掌握分寸，不能说绝情话，不能讥笑对方的不足，更不能不计后果、不留余地地破口大骂。
当然，除了这5个点，还有一个更科学的理论，那就是美国明尼苏达大学的《奥克婚姻质量评估》
他的测试超过100道题，从夫妻间的分享与沟通、解决冲突的方式、性生活、性格相容性、财务管理、婚姻期望、休闲活动、亲友关系、角色平等性、宗教信仰、子女教育等十一个方面对夫妻进行分析，深度剖析造成你们婚姻不顺的科学原因，并且它还会为夫妻提供改善建议，进而提高婚姻质量，降低离婚的风险。