维持婚姻长久的秘诀是什么呢？

责备伴侣1次，应赞扬5次
夫妻过日子难免吵架，吵得过多就会反目成仇，劳燕分飞。那么两口子之间有没有白头偕老的秘诀呢？一位德国科学家经过潜心研究，终于得出幸福婚姻的配方。
汉斯博士是鲁尔大学社会心理学系的教授，他与同事罗曼就如何使夫妻关系“保鲜”这个课题进行了广泛研究。他们调查了数千对夫妇后发现，夫妻关系的裂痕都是从日常生活中的口角开始的。一方因什么事指责另一方，后者往往“伺机报复”，结果形成恶性循环，最终导致分手。汉斯博士指出，要想婚姻幸福长久，应该遵守以下规则：每当你责备伴侣1次后，都应该找机会赞扬他(她)5次。这样不仅能让他(她)消气，找到心理平衡，还能使他(她)感觉受到重视，从而巩固你们的爱情。
汉斯博士特别指出，要重视环境变化对婚姻产生的影响，如失业、生孩子、婚外情、生病、心理抑郁等，都容易使夫妻关系亮起红灯。如果把这些处理好，婚姻就会地久天长。
专家教你八大“保鲜术”：
规则一：要爱自己和不断完善自己。你自身可爱的地方正是吸引配偶的地方，相信自己的价值，尊重自己的愿望和要求，做一个完整的人，而不是谁的一半。要通过不断完善自己获得外在美和内在美的统一，才能保持恒久的吸引力。

　　规则二：自愿选择伴侣。找到真爱的秘诀取决于自己，是要出于内心的爱的结合，而不是迫于家庭的压力、缓解孤独感、经济生活的需要、社会固有生活方式的从众行为。

　　规则三：缔结婚姻不能一蹴而就，建设婚姻也要持续一生。由爱情到婚姻要经历“触电”、探索、评价、建立亲密关系、相互承诺等阶段，是一个需要付出耐心、资源和技能的过程。

　　规则四：夫妻双方要共同成长。夫妻相互为对方带来新的知识，彼此帮助对方发掘潜力，超越自己，在更成熟的心态下与人相处。夫妻间要有分享、耐心、感激、接纳和原谅意识。

　　规则五：学会沟通和谈判。没有良好的沟通，夫妻关系就像一艘空船载着一段充满困惑、臆测和误解的灰心之旅，没有什么比貌合神离更让人感到疼痛了。沟通使对方了解你有什么需要、愿望、变化和感受，这是夫妻相互保持关系畅通、活跃的重要方式。

　　规则六：当婚姻面临挑战时，共同面对生活。夫妻双方应该是互动、和谐、互助的。当一个人脆弱的时候，另外一个人应该帮助他坚强起来，渡过难关。要建立一个生活机制，让伴侣共同分享你的成功和苦难。

　　规则七：精心呵护情感才能百年好合。珍惜你所爱的人，珍爱你的枕边人。当发生争吵时，一个主动真诚的道歉，一个虚心的自我批评，一个和好的表示，都可以软化双方气愤的情绪，甚至因为得到沟通，宣泄了负面情绪而加深了彼此的理解和爱情。

　　规则八：不断更新才能天长地久，永远的幸福就是能够保持新鲜活泼的感情关系。要不断更新你的情感关系，保持新鲜和活力，如果有一部分失去了，你要再造它，如果破坏了，你要修复它。必须经常给你的婚姻注入新鲜活力，婚姻才能长盛不衰

有人说婚姻是爱情的坟墓，踏入婚姻后爱情就随即烟消云散了但是不乏许多让人羡慕的婚姻，如何维持婚姻的长久，这其中有什么秘诀呢？一、给对方空间。
踏入婚姻之后，彼此之间不单单有爱情更多了一丝的亲情，很多夫妻会觉得与对方亲密无间，那么对方的事情我应该全部知晓。其实这是一种非常强的占有欲，会让你们之间慢慢丢失信任，爱一个人就应该选择相信他，你能够相信他，他也能够坚信自己做到不背叛你。所以夫妻之间，要给对方一个空间，把对方盯的太紧也是在无形当中给对方施加压力。二、时常制造浪漫。
对于老夫老妻来说，制造浪漫似乎是非常羞涩的事情，他们无从下口也没有精力去做这样的事。其实浪漫是婚姻的调和剂，时常制造浪漫的夫妻要远远幸福的多，制造浪漫会让你们回到恋爱时期，想到彼此的初衷，回想起在恋爱之间做的一些浪漫小事，因此制造浪漫能够让婚姻保鲜，也能够让你们内心的坚守不会破灭。看过不少模范夫妻对于爱情长久的秘诀，大多都非常浪漫。他们不会因为年龄以及婚龄而丢失浪漫，反而随着时间的推移更愿意去为对方制造浪漫。三、不把离婚挂在嘴边。
夫妻之间难免会吵架，而一些夫妻可能会把离婚挂在嘴边，其实这句话是非常让对方痛心的。无论吵架吵的多厉害都不要跟对方轻易说离婚，一旦说出这句话会给对方的心灵造成创伤，也会给你们的婚姻埋下地雷，因为你把离婚挂在嘴边，就说明你有思考过这件事。对方也会因为你一次次的提及而质疑你们之间的这段婚姻，不把离婚挂嘴边，在争吵时要学会收敛和忍让。

要说婚姻长久维持下去的秘诀，其实在于这两个字：浪漫。 浪漫，是一种可爱的生活情趣，可以有效调节生活的乏味枯燥。
恋爱时，没有当家做主，两个人好似陷入桃花源般纯情的世界。一旦结婚成家，需要面对的是柴米油盐、吃喝拉撒、孩子的教育、老人的赡养。不得不承认，这样的现实生活琐碎又平淡。

一旦在这种平淡乏味的生活中待久了，人就开始渴望激情。起初，或许只是在心里抱怨自己的伴侣“不懂浪漫”、“缺乏激情”，一旦时机成熟，在激情诱惑之下，就会发生婚外情，甚至陷入其中，给家庭造成伤害。
如今社会，之所以出轨概率居高不下，最大一个原因就在于——生存的巨大压力使人失去闲情。 用一个字概括就是：忙；用两个字来说就是：疲累；三个字形容是：没闲心；四个字的话就是：不懂浪漫。

戏剧大师曹禺说过这么一句话：结婚后最可怕的这不是穷，不是嫉妒，不是打架，而是平淡、无聊、厌倦。 长期的平凡与无聊，会让人在内心抓狂，继而想要逃离已经厌倦的围城。于是，出轨成了一种追求激情的邪道。
浪漫，其实不需要花费多少金钱，只要用心对待彼此、对待婚姻。 比如，在她生日的时候，准备一份礼物，而且是让她心仪的，心中一直想要的礼物。这样一种惊喜，就是浪漫。

又比如，每年，不管工作多忙，愿意抽出时间，在旅行中一边领略秀丽风景，一边享受二人世界的激情。这样的闲情，也是浪漫。 再比如，日常生活中，会给家里的餐桌选择一块精美的桌布，休息的时候愿意扫洒除尘，用花草装点阳台。这种的生活情趣，更是接地气的浪漫。
婚姻，是一个细水长流的平淡过程，懂得浪漫，就像给人生长河适时疏浚，使之清澈，并且源远流长。

相互的理解与宽容，有争吵和分歧是正常的，就看两人怎样对待它。能走到一起，本身就是缘分，珍惜相互之间的情感，互帮互助，正确对待分歧，不要因为一点小事就没完没了。对待家庭要有主人翁的责任感，这些全做到了，婚姻就会长久的！

你的婚姻疲倦了吗？维持婚姻最好的办法是什么？

互相谦让

两个人对对方尊重
两个人对对方保持爱意
接续婚前的浪漫

在相爱的基础上``'
为对方想想``
]一方生气时 另一方少说点``

维持幸福婚姻的秘诀是什么？看完视频就知道了

维持婚姻最好的办法是什么？

2020.5.18婚姻长久的秘诀，并不是彼此相爱

要两个人互相关心 互相爱护 互相谦让 那就会得到最好的幸福首先,不管男人和女人热恋到了哪个阶段,应该以自己的事业和前途为先,是最重要的,等两人有了自己满意的事业,那种爱情才算真正的完美.其次,这种阶段的爱情是最容易冲动而做出违备人的意愿的事情的一个阶段,首先男人要显示出一个在女人跟前,大度,利索,干什么事情有分寸,不能过激或显得很呆板,要浪漫的有会寸,让你的女人感到是一种她意想不到的,偶尔一次.会得到意想不到的效果.做为女人应该有她最温柔的一面,也应该有自己当机立断,坚决的一面,不能在男人跟前粘粘糊糊,哼哼唧唧,时间长了会使男人很反感,保持一定的距离,是对维持爱情最好的保鲜剂.彼此给对方一点空间,干他或她自己的事,包括不被判爱情的隐私.有好几种方法可以维持婚姻的长久，比如您的来信又帮我找到了一个大答案：就是象爱尔兰那样，在法律上行文规定不许可离婚；这要求男女双方在婚前要小心瞪大眼，如不慎走眼，只好自己闷着了，这样的婚姻没有不长久的。（只是鲜见、难得有一又被废除）。其次，就是双方自觉自愿，快乐的携手白头到老；或是委委屈屈将就着，维持死水微谰的宁静（身边不乏这种长久）。上面的答卷当然是笑谈。其实，当我一看到您的考题记忆中就闪出一篇文章，那是内地一位知名女作家的《幸福家庭预报》；跟您的考题的本质意义我理解应是相似的，而其中很多的观点是我非常赞赏的。只是从题目的意思上您侧重婚姻的时间，她侧重婚姻的质量。依我心之见，要跨入婚姻之船的男女，在智商上要相等，可相差百分之十五左右吧！想想看，在未来的几十年的耳鬓厮磨中，脑是两个人沟通、交流碰撞的源泉；假如智慧的不对等，其鸿沟非人力可以填充。两人其乐融融的相守中，不仅是情操的契合；更是神智上棋逢对手所生出的知己和持久的快意；若能如此幸福长久的婚姻就在手中握有两分了。婚姻中的男女很大程度上是阴阳互补、正负相吸、黑百相配、日月轮回的互补；在所有修炼的佛仙中，力量最大的是那阴阳相拥而修炼的佛。我总怀疑性格的近似，为不辛埋下伏笔；那种绿了还要青、雪上加霜是搭配学上犯忌的事；如：你强我更硬，你优柔我寡段；婚姻之船如何定向？牵手的新人们不但要把握好互补度，如能在爱之船中尽情彰显你们的个性，才能让人们感到你们幸福的所在。所以性格互补的婚姻能长久，身边的例子着实不少；比如：我的父母和你干爸干妈都为此类型。第三，我认为善良上婚姻幸福和