婚姻幸福的五个秘诀
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全文翻译
长久而又幸福婚姻的秘密在于不要期望太多。美国的研究人员说,除非你具备处理婚姻关系的高超技巧,否则你对美满婚姻的憧憬很可能会破灭。 他们还说,最好降低对婚姻的期望,这样可以保证你不失望。 宽恕和交流是保持新婚激情的关键。 来自美国俄亥俄州和佛罗里达州各大学的研究人员对82对夫妻进行了研究。 研究人员在4年多的时间里对所有的配偶单独进行研究。 他们的研究成果发表在《人格和社会心理学》杂志上。他们发现那些相信自己的伴侣会永远对自己好,永远爱着自己,同意自己每一句话的人会对婚姻的前景保持积极乐观的态度,因为他们能够宽恕并仁慈的解释伴侣的消极行为。 然而,那些对婚姻期望太高却又不具备处理婚姻关系技巧的人,一旦他们心中的白马王子或白雪公主从神圣的光环中跌落,他们可能很快就被迫回到现实中。相反,研究人员说,用平常心来看待自己的爱人就意味着你不太会失望,所以也就会对婚姻更加满意。 由俄亥俄州立大学心理学教授詹姆斯·迈克纳蒂领导的研究者们在《人格和社会心理学》杂志上发表文章说:“以往的研究表明,结婚最初几年对于婚姻的期望值会对婚姻的满意程度产生重要影响,与此形成鲜明对照的是,目前的研究表明期望值的影响力与伴侣对其婚姻关系所采用的技巧是相互作用的。” 上述研究还发现,人们倾向于选择志趣相投的伴侣,他们相信这样能够维持一份稳定的婚姻。 这一发现与过去所认为的“不同性格相互吸引”的说法截然不同。取而代之的是,美国的研究人员说,寻找长期婚姻关系的人们应该选择与自己性格相近的伴侣而不是寻求最优秀的伴侣。
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维持婚姻幸福,看这六个秘诀就够了?
以下是维持婚姻幸福的六个秘诀:1. 建立良好的沟通和理解。在婚姻中,学会沟通,并且学会倾听对方的想法和观点,尊重并理解对方,从而避免误解和矛盾。2. 维护感情的亲密和温暖。在婚姻中,建立稳定的情感基础,经常表达对对方的爱和关心,为对方创造浪漫和温暖的氛围。3. 共同成长和进步。在婚姻中,双方...
怎么才能维持好的婚姻生活呢?
4. 信任:信任是婚姻的基石。在婚姻生活中,要保持诚实、透明,让对方了解你的想法和感受。同时,也要给予对方信任,相信他(她)能够处理好问题,让彼此感到支持和理解。5. 付出:婚姻是一种付出,需要你用心去经营。在生活中,为对方做一些小事情,如做一顿美餐、送一份小礼物、帮助对方解决一个问...
婚姻幸福的秘诀
婚姻幸福的秘诀2 婚姻幸福的五个秘诀 1、想要婚姻幸福,先扮演好你在婚姻里的角色。美国婚姻家庭治疗师卡林·戈德斯坦认为,想要幸福,却不履行婚姻中的责任,就如同站在沙堆上朝别的孩子扔沙子的.顽童一样不成熟。只有你负起应有的责任,才能真正成熟,并与爱人紧密联系在一起。2、肌肤接触增强联系。
99%的夫妻认为婚姻幸福的秘诀有哪些?可以详细说说吗?
1.夫妻应该是两个成熟的人。如果他们想要幸福持久的婚姻,他们应该扮演丈夫或妻子的角色,并对这个角色负责。2.身体接触会使身体分泌催产素,有助于温暖感觉,如牵手、挽臂、压肩、拥抱和亲吻,给对方一种亲密感、安全感和归属感。3.接受两个人在生活习惯和价值观上的差异。你越早做好这种心理准备,...
幸福婚姻没那么难,记住7_个法则就可以
3.彼此靠近而非远离,烛光晚餐不是婚姻幸福的秘密,在口常的项事中互相喜近才是幸福的秘诀。伴侣在日常的相处中可以一起做一些质事,以保证一定的相处时间,比如一起看电影,一起看书,一起散步,一起做饭,一起打扫卫生。4.让配偶影响你,不幸的婚姻往往都是“听你的”还是,听我的”的争夺战,...
如何让婚姻变得幸福起来?
01.好的婚姻从来不是一个人努力的结果,而是两个人的彼此成就。经营好一段感情,就像维持一个天平。只是一方付出,而另一方无动于衷,那么天平迟早都会失衡。婚姻想要幸福,需要两个人共同努力,共同付出,只是有爱是不够的,还要讲究方法和方式。否则即使是真心相爱,也会因为沟通不当,而产生隔阂。沟通...
幸福美满的婚姻秘诀是原因什么?
1. 睡前交流半小时 夫妻之间最害怕的就是缺乏沟通。只有当双方保持足够的沟通,才能使两颗心更加紧密。我和丈夫结婚已有五年,我们依然保持着爱情的甜蜜,这是因为我们始终坚持沟通。2. 支持彼此的想法和愿望 无论是他还是我,当我们有想要做的事情时,都会彼此分享并给予支持。在我们有了孩子和家庭之后...
拥有幸福婚姻的7个法则
法则五:以温和开场,用妥协收场 双方产生争执时,就事论事,提出具体要求,而不是一开口就指责、埋怨。为所爱的人做出一些让步没啥了不起的 法则六:学会和问题和谐相处 对解决不了的问题,暂时先放一放,把关注点放在婚姻当中质量高的地方 法则七:创造共同的意义 夫妻双方相处的最高境界就是创建...
怎样让自己的婚姻更加幸福?
学会这4点方法,获得更加和谐的婚姻,去做一个幸福快乐的伴侣。一、找出矛盾解决矛盾 婚姻中常常遇到各种问题,小事抱怨大事争吵,但都没有去解决问题,久而久之会让问题集中爆发。比如今天男人抱怨这个菜做得有点咸,女人想起之前男人的种种不是,顿时火冒三丈把菜倒了;女人因为把房间弄得很乱,男人...