婚姻中感到十分孤独，怎么办？

人和人之间没有百分百合适，就算你换了一个。还是会因为某些事争吵。因为婚姻就是这样，要磨合，要互相忍让互相妥协。不要在婚姻和爱情中想要赢，或者计较。这种东西只能双赢的。单方面的赢都是输。我父母很相爱，但是他们从结婚到现在估计也吵了上百次了吧。很多事在我的角度我是很不能理解的，我觉得是大事。这样很吃亏。可是他们就是这样把日子过下来了。靠的就是互相妥协和忍让。而且基本不会考虑离婚换一个。没有这种想法，他们想的是要怎么把日子过下去。现在呢，相依为命的是他们两个。他们甜起来也是甜到不行。我无法判断这段婚姻中我爸妈谁付出的比较多。他们也不会为这个而争吵。因为会觉得这个付出是自己应该做的。以前我常常想，如果是我，按照我的性格。都离婚几百次了吧。再我看来好多矛盾都不可调和。我们羡慕那些白头偕老的夫妻，却没看到他们为了白头偕老做了多少努力，多少付出，多少忍让。我觉得结婚前先想好了再结婚。不要把婚姻当儿戏。没有那么多不可调和的矛盾，无非是你我都做一些妥协。当然漫长的岁月中妥协忍让都是互相的，这就要对方和你有一样的想法了，以及想要的生活一样。我们这一代，总想找个百分百合适的人结婚。可是这个世界上哪里来的百分百合适的。总有人觉得不合适了，感觉不到爱了，就离婚换一个。没有人在结婚前思考婚姻是什么，其实结婚无非就是过日子。哪有那么梦幻。婚姻不易，且行且珍惜。

婚姻就像鞋子，它随时随地跟随着你，如影随形，舒不舒服，冷暖自知，现在这个状况我想你需要改变，无论什么改变，如果任由这个状态发展下去很可能会出问题，出轨不太可取，风险太大，如果你真的感觉他太不负责任，可以考虑走出去，不过相应也有风险，就是走出去你能否找到合适的，不要太轻易放弃，因为一松手就是一辈子，你们俩如果真的换了绿皮，那么很难再换回红的，和你老公交流，说出你的苦闷，约定一下，比方说一周出去3天，不能太多了，不建议你要个孩子陪你，因为养育孩子很辛苦的，他不负责你更辛苦，而且孩子会加剧你俩的矛盾，现在两个人的矛盾都没有处理好，带孩子的辛苦和他的冷漠会击垮你的。

大哭一场，睡觉坐着发呆，暴饮暴食，明天大最吸眼球这些具有潜在意识，自我破坏性的行为，会加重你的孤独感，破坏你在意的亲密关系。

不管你和谁在一起，孤独这件事情都是无法避免的孤独几乎是全人类的共同体验，有时候我们会在亲密关系结束之后感受到异常的孤独痛苦，有时候我们会在一段亲密关系中感觉到孤独恋爱与婚姻中感受到的偶尔孤独，我觉得是正常的，长久的亲密的关系，孤独需要调节两人关系相处方式，甚至是来进行修复关系的干预，但是这一切开始之前，我们更应该做的是如何自我去面对孤独，排遣孤独。

我们大家都有过孤独的感受，那么你知道什么是孤独吗？孤独是一种丧失和不满足的感觉，因为我们对社会关系希望与现实不一致而产生，比如我们希望和自己的爱人在一起，不能在一起的时候感觉到孤独，我们希望爱人在双方在一起的时候，能够更多的体谅更多的沟通，如果对方做不到这些，我们就会觉得孤独。

为什么有时候我们明明有人陪伴，家人朋友同事相处的都很好的情况下，我们也会觉得孤独呢，事实上只要缺少我们所渴望的关系，我们就会感觉到孤独，即使我们有其他十分有益的社会交往，也会感觉到孤独，那么在婚姻当中感受到孤独的时候，我们应当静下心来找到婚姻当中的不足，然后来弥补彼此之间的关系，只有这样我们才从孤独中解救出来。

每个人婚姻的需求是不一样的：也许在你看来很严重的问题，换一个人可能就觉得无所谓。你需要的不是问别人你该不该离婚，而是问你自己你的底线在哪里？婚姻中你最需要的是什么？现在的婚姻满足了你的需求吗？比方说很多人都会说，如果老公出轨我就要离婚。可是并不是每个人都会选择离婚，因为对有些人来说，一段婚姻带给她的稳定感比丈夫的忠诚重要得多。她宁愿忍受丈夫的不忠，也不愿背负离婚的名声。你需要的是问一问你自己对婚姻最核心的需求是什么？是安全感？心灵的契合？陪伴？而现在的婚姻还能不能满足你的需求？没有一段婚姻能满足你百分之百的需求，所以核心需求之外的需求，你也许可以从其他方式来满足。比如你通过探索内心，发现自己最需要的不是陪伴，而是一段婚姻，那么你可以调整自己，尝试多交朋友，跟朋友沟通。反过来，你觉得找一个愿意陪伴你的丈夫更重要，你也许应该离婚，但也要承担找不到这样一个人的风险。

虽然是单身，但是以我对身边同事朋友结了婚的人的观察，没有十全十美的，其实都差不多，也就是六分和六点五之间的区别，绝对不是三分和十分的区别。知乎向来劝分不劝和，你还是要三思，不要冲动离婚之类的。婚姻在经营，事在人为，既然已经结婚了，你老公性格有你不喜欢的部分，人无完人，他应该对你处理事情的态度可能也有不满，但是他没有说出来罢了，慢慢磨合。生来就是修炼的，不在这里，就在那里，所以珍惜现在拥有的，尽力改变其他部分就好了。

因为你换了一个家庭，改变了生活重心，现在连内分泌与体态都在改变。人换到新环境时是需要适应的，有的人初期适应的很好，有的人需要比较长的时间调整，又或者一直找不到平衡的感觉，或许连你老公也适应的不是很好，他可能也有孤独和不如意的感觉。多多跟老公分享怀孕的状态，努力拉近关系吧，待他更温柔你也会被温柔以待。

根源在于：缺乏共同的成长、共经风雨的历练，所以无法构筑你们感情坚不可摧的基石。婚前只是柠檬气泡水般的好朋友，喝一口觉得亮晶晶甜丝丝，那种透明的开心是真的，浅浅淡淡也是真的。而不是佳酿醇酒，入喉顿觉百味俱有、互相陪伴搀扶的画面俱上心头，历历如昨。一定会因为一同奋斗过、一同经历过风雨而历久弥坚。虽然现在因为物质的丰富，想要的大多都有，再难有机会成为革命战友，或白手起家的伉俪，但尽可能多的参与对方的成长，让彼此在对方的生命旅途中成为一个刻骨铭心的风景，一定是白首不相离的真谛所在。

异性交往源于彼此的互相吸引，其实生活中接触的男女有很大一部分都有一种心态，就是结婚后就像加了一份保险，婚姻不再是需要经营的事物，就跟经历了高考再也不用看书做习题一样，很多时候大部分人不会识人辩相，这时候婚后的表现就是很好的参考了，而一个人二三十年形成的脾气秉性是很难改的，这时候就需要家里立规矩，在日常生活中两个人慢慢形成默契，这种天长日久互相影响的生活习惯会相伴你们整个婚姻乃至一生。

谈恋爱怎么哄着你都行，怎么花钱买吃的都行，你怎么说都是对的。但结婚不是，谁特么都不是从庙里请一尊菩萨在家里供着。我觉得题主适合谈恋爱，结婚这事欠考虑。

有时候我真不知道你们谈恋爱谈的什么东西，你对你丈夫的了解不比对一个陌生人好多少啊，这样还能觉得恋爱期间非常美好，决定结婚，彼此熟悉，我真的没啥话说。没啥好点评的，这就是恋爱的时候没认真仔细恋爱嫁了一个不该嫁的人，你知道我要说啥，你知道你应该做啥，但是不知道你愿不愿意付出代价了。