怎样维持婚姻的美满幸福？

最近，在不少媒体上都频频提到了一份“婚爱持久的公式”，这是美国学者凯瑟琳约翰逊经调查研究后得出的结论，凯瑟琳会见过100对夫妇，他们结婚时间最短的是7年，最长的是55年，这些夫妇持久爱情所具有的共同的公式基本包括如下方面：
共享公式：一个配偶在做早餐，另一个去遛狗，早餐后夫妻俩一起阅读晨报，所有关系稳定的夫妇几乎都是这样的。这些琐事本身虽然不能产生快乐，但它为婚姻关系注入了信任和责任感。
谅解公式：爱情持久的夫妇很少争吵，即使他们之间因产生矛盾而生气，也会得到正确的处理。当然，他们解决问题的方法各有不同。多作鼓励，效果会好得多。
滋养公式：当配偶间把注意力集中在对方的优点上时，他们的婚姻就会得到滋养，这不是说双方都得是乐观主义者，他们也可能是悲观、急躁、忧郁性格的人。成熟的婚爱意味着，我们要接受我们都有缺点的现实。
改变公式：很多幸福的夫妇懂得改变自己，他们说自己结婚后变得更好了，而他们的配偶也都同意这一点。
理解公式：对大多数夫妇来说，对配偶保持忠诚能使婚姻幸福，忠诚是夫妻间的最基本要求，因而使你对伴侣的需要能保持一致，更易使你坦诚和他（她）交谈，不仅有助使他（她）谈出感觉，也会使他（她）感到你理解他(她)。
平等公式：幸福的夫妇所具有的平等关系最清楚地表现在对财务管理上。每一对幸福的夫妇都毫无例外地说，家庭收入是共同的，既不是他的也不是她的，他们从不为财政的支配而争执。
朋友公式：在这些婚爱持久的“朋友”中，妻子可以完全自由地追求自己的理想，她知道丈夫对她的爱和尊重是无条件的，不管他是否理解她的决定。反之，丈夫亦然。
应该说，一份感情或者一个婚姻，要想幸福美满，遵循上述的公式基本就可以做到，但为什么世间的婚姻不如意者甚多呢？我想，秘诀就在于两个字：坚持。
两个人相爱的最初，是很容易做到彼此欣赏、鼓励、理解、尊重诸如此类的，每个初入婚姻殿堂的新人，心里大都认为自己是可以驾驭好自己的婚姻的，他们都觉得自己会与爱人互相体贴，敬爱他（她），尊重他（她），会一辈子只爱对方一人，会孝敬对方的父母，会让自己永远充满魅力，他们不相信自己会有一天可能变得粗俗无理，会大声与爱人吵架，会有一天让对方变得不认识自己。然而，婚姻是一辈子的事，要用两个人的一生的时间来完成，时间的磨砺与生活的琐碎，会让很多人失去最初的耐心与信心，会让你忘掉当初美好的诺言，于是两个人难免互相抱怨、彼此厌倦、恶语相向……
有时候，
，坚持着给对方足够自由的空间、坚持着及时完善自我、坚持着赞美对方鼓励对方、坚持着与他（她）分享喜悦和分担痛苦……坚持就是胜利这句话用在婚姻里尤其合适，所以，我说，要想婚姻幸福，不仅要学习情感专家提出的幸福公式，更重要的是长久地记住，不断地温习，持之以恒地实践，幸福的婚姻生活并不遥远，它就在两个人日复一日的美好坚持中，就在你从不曾消失的坚定信念里，做到了，坚持了，你就会收获到属于自己的美满婚姻。

每一个在婚姻当中的人，都希望自己能够拥有一段幸福美满的婚姻，那么美满的婚姻需要靠什么来维持呢？
第一，美满的婚姻需要靠两个人之间的信任来维持。信任是所有亲密关系的基础，也是一段婚姻的奠基石，只有双方在婚姻当中都能够保持对彼此的信任，遇到事情的时候能够做到不隐瞒，不欺骗，在婚姻生活当中保持对对方的忠诚，不随意跟异性搞暧昧，主动跟异性朋友保持距离，这样才能够在婚姻生活当中给对方带来足够的安全感。
第二，美满的婚姻需要一定的感情基础。结了婚之后，两个人是要在一起过一辈子的，谁也不知道在人生当中会遇到什么样的磨难和考验，如果结婚之前两个人没有深厚的感情基础，很难保证对方在遇到困难的时候，愿意跟你一起去面对，陪伴才是最长情的告白，只有感情足够深厚，才能让对方愿意跟你一起风雨同舟，相濡以沫。
第三，美满的婚姻需要靠相互尊重和理解来维持。两个不同性格的人组成一个家庭，在一起生活的时候，难免会发生矛盾，这时候就需要双方懂得尊重对方的想法和感受，遇到事情的时候多站在对方的角度考虑问题，对于决定未来家庭发展方向，这些大事上一定要跟对方商量着来，这样才能避免在生活当中产生矛盾。
第四，美满的婚姻需要两个人共同努力。用一颗宽容豁达的心态去面对彼此，不要因为一点小事就跟对方斤斤计较，也不要总是盯着对方的缺点和错误不放，需要两个人都认识到自己肩上的责任感和担责，共同为了这段婚姻去付出，学会彼此包容，坦诚相待，学会关心和照顾对方，才能让这段婚姻美满幸福。

婚姻要幸福美满，我们首先要理解和认识婚姻系统观念。
系统观念是物理学的概念，是设想有关的事物之间“作用——反作用”持续不断，关系越密切，作用——反作用就越明显。系统观念应用于婚姻里，能让我们更清楚看到俩人婚姻关系的平衡与失衡。婚姻里饱受痛苦的人儿，必须要了解婚姻这东西，并不是两个死板的个人之间的死板关系。婚姻整体取决于夫妻对其相互关系的作用。配偶之一的行为改变，常是其伴侣行为改变的一个反作用，而此一反作用又会促成对方行为的进一步改变。这种“作用——反作用”系统以周而复始的方式运作（有时是恶性循环，有时则往好处走）。当配偶之一变得不和谐，如生气、不体贴、粗鲁等，另一方就必得有补偿的反应或动作来抵消，不然两个人和关系系统就会失去平衡。一方只管付出，而另一方只管接受的婚姻系统，结果必然走向严重失衡。在每一项婚姻里，双方都力求保持使自己得到最大的满足为系统。人们结婚以后，首先发生的重要行动是双方试图去决定其关系的性质，双方都期望对方适应。通常他们视自己的方式、癖性、价值观等为理所当然，而认为对方的这些东西不够好。婚姻里，一旦出现双方都试图去塑造对方、掌握控制权；或在关系不协调时一方总是抱怨、找错，另一方总是忍让；或一方总是表达和要求，另一方总是缄默或敷衍等情况，意味着平衡系统被打破。这时，夫妻俩必须建立一个或数个新的规则，以达成某种程度的协议来恢复婚姻系统的平衡。要结婚的人，最好起初就学习一点系统观念，并早点定立一些相互关系里需要共同遵守和可以单向行为的规则。

第二，婚姻是需要秩序的，进入婚姻里面的人，要带着恭敬、责任与信任，共同维护婚姻的合约。因为婚姻是两个人的世界，如果有了孩子，则成了三人世界。她的结构与性质，注定了两人必须围绕这个小世界服务。就像经营一个企业，既要情感管理，更要制度化的理性管理一样，婚姻要顺利走下去，必须是建立在规则与秩序的基础上（制定在癖好、价值观、权力等方面，哪些属共同遵守、哪些属独立运行的规则），夫妻的情感满意与安全感才有保障。可许多婚姻的不幸，恰好是双方不断为情感的不满而针锋相对，却忽视了婚姻是要理性“部队”（即规则或协议）来维护她的和平的。婚姻有了秩序，夫妻就了安全。

第三，夫妻双方是否有爱的能力。关于爱，有着太多的概念描述。心理学上喜欢用佛罗姆对爱的描述：爱是给予、照顾、责任、尊重以及了解。当然，一个人是否有爱自己、爱别人的能力，是与他人格健全与否有关的。如果婚姻陷入相互伤害的恶性循环，夫妻大多存在有人格问题。因此从根本上说，拯救婚姻不幸的渠道，应该是修补人格缺陷和培养一种爱的能力。（此话题太长，需要用专门文章里去阐述）。

就是啊，不能说维持。应该说要怎么经营。想要有一个媳妇的婚姻的话，就把生活中的所有酸甜苦辣一起煮，再多点调味料，太单调的话，可能也就只剩下维持了。