背叛了婚姻，还要挽回吗？

1、 确定他是否真心悔过
很多女人得知老公出轨的真相后，第一个念头就是离婚。大多数情况下，男人一定会忏悔自己的过错，一再向女人保证不会再犯错了。
下跪也好，流泪也好，让父母为自己求情也好，总之，只要不离婚，怎样都可以。无论男人为了争取原谅做过什么，都可能是缓兵之计，他想要的结果是暂时保住婚姻，至于以后还会不会出轨，就看有没有机会了。
女人可以通过对男人的观察来确定他是真心还是假意，若是假意，就算她不提离婚，他早晚也会提的。
2、 随时准备失去这个男人
其实，当婚姻中发生过出轨的事情之后，女人就已经失去这个男人的一半了。至于会不会完全失去，要看接下来的事态变化。
有些女人在老公出轨后会痛苦，是因为她放不下对他的感情、对他的依赖，发自内心就没想过离开他。这种情况下，女人嘴上的原谅与不原谅都不重要了，因为，她一定不会离婚的。
她只会在千疮百孔的婚姻里将就着、委屈着，谁让她无法失去他呢。男人一旦出轨，女人必须做好失去他的准备，否则，不离婚比离婚更难过。
3、 重新认识彼此，看看能否再次爱上彼此
倘若有幸做到了第一步与第二步，那么，真的要恭喜你了。不过，第三步其实是最难的。男人愿意诚心悔改，女人也做好准备失去他了，那么，彼此需要重新建立亲密关系。
假装两个人是认识的最初，重新通过约会、逛街、吃饭的方式了解彼此。这个过程也是考验男人的一个过程，一是他是否愿意为了曾经的错付出代价，二是他在重新修补关系的过程中是否有足够的耐心第一，你要接纳自己被伤害这件事实。

很多女人不能接受自己被伤害，她觉得“我老公为什么这么做？我对这个家付出这么多，他为什么这么对我？我给他当牛做马，从来没抱怨过，我们结婚时我也没多要彩礼，这些年我战战兢兢，为了这么家做了这么多的事情，他为什么要背叛我？”

上面的这些想法，都是女人觉得“我做得这么好了，是个好妻子，他不能这么对我，否则就是对不起我”，也可以看出她接受不了被背叛这件事。

其实，要知道，男人在背叛你前，可能从来没想过会伤害到你，因为他打心眼里觉得自己不会被发现，觉得只要你不发现，你们的关系就不会受到影响。

所以，你不要纠结他为什么要伤害你，当你越不敢承认，你越不能把这件事往前推进，你要先接纳自己受到的伤害“是的，他背叛了我，我受伤了，他突破了我对婚姻的底线”。

第二，你要扩展人性的认知。

对于婚外情的看法，大部分人觉得“男人背叛家庭就是没有道德的，就是人品败坏的，就没救了”。

其实，这种看法很片面。

我们都知道人有一个特性是喜新厌旧的，如果长期面对一副面孔，没有任何新鲜的事情或者变化，那我们就很有可能去别处寻找新鲜感。虽然我们知道，人是经过进化的，跟动物不一样，但是我们不能否定这些人性的存在。

如果你否认这些人性，你会觉得这个世界非黑即白，你看待这个世界的角度会变得很狭窄。

你看到一个好看的男生，也是会多看两眼，然后心里默默评价一句“真帅”，这是很正常的。

当我们看到人性的多元化时，我们会更善于理解这个世界，也会防止你对人生绝望，防止你对婚姻，对爱情绝望。

第三，你要原谅自己。

有些女人对自己的要求很高，她们很擅长从自己身上找问题，当她发现老公背叛后，会觉得“是不是我哪里没有做好，是不是我不如外面那个女人，是不是我现在没吸引力了……”

她不断批判否定自己，这只是你在折磨自己。

要知道，当初你们结婚，就说明他对你很满意，那个时候，如果你不是这样的你，他可能还不会娶你呢。

我们原谅自己就是接纳自己，跟真实的自己和解，婚姻变成了这个样子，你就是有这么一点能力，不能这样吗？

现在市面上有很多机构，他们会从女人的婚姻中挑出各种问题，她们已经很不容易了，遭受了老公背叛，自己也不断再给自己找问题，这些平台还要继续鸡蛋里挑骨头，他们就是让你觉得“只有你变好了，你老公就回来了”，但是你老公会背叛，可能并不是因为你不好，可能他就是短暂的对婚姻有些厌倦了，想去外面找找新鲜感。

并且，你认为外面那个女人就是完美的吗？你觉得她就是好的吗？你觉得她就是优秀的吗？很多情人在一些方面根本不如妻子，我辅导了这么多婚姻案子，有些情人跟妻子简直没有可比性，她们学历不高，身材不好，没家境，工作也不好。

女人们，请记住一句话“不是因为你不好他才背叛的”。

如果你非要想提升自己，想让自己变得更好，那你会耽误治理婚外情的时间，你还在自我提升的时候，他们早就开始热恋、怀孕、生孩子了。

如果你把自己提升到天上，但是你老公还在底下，你觉得你们还配吗？这样只会让你们更加脱离。

你要原谅自己，原谅自己忽略了婚姻，原谅自己忽略了他。

你先原谅自己，先接纳自己的行为，你才能用正确的态度处理婚外情。

第四，你要求他做补救措施。

如果你想原谅你老公的背叛，一定要先让他受到惩罚，让他吃点苦头，让他意识到问题的严重性，让他给你补救的措施，否则，他绝对会再次犯错。

一直有人说：婚姻走到离婚的地步，不是一个人的错，毕竟一个巴掌拍不响，话粗理不粗，可是婚姻走到尽头时，我们该不该挽回原来的模样呢？

当然，我们不排除，走到离婚的那一刻，一定有一方对婚姻先不忠，不管是放弃还是挽回，这个问题真的很难说，而且还要因人而异。

如果是死性不改的人，就算你能挽回回来，结果还会走原有的路，如果你说还要挽回，是不是和自己过不去呢？犯错并不可怕，可怕的是在错误中还不悔改，这才可怕。


马罗说过：“不要认为承认错误是羞耻的事情，因为承认错误也可以解释作你今天更聪明。”这句话摡过了所有的知道悔改的态度。

背叛婚姻的人，到底是哪些人？该不该挽回。

一：强势的人

在婚姻中，能背叛的，基本上都有强势的一面，因为背叛伴随着欺骗，只有内心强大的人才会欺骗别人，用无数的谎言来圆化第一个谎言，而且每次都能很好地稳定自己的情绪，还会惹你开心。

其实我们不难发现，始终都会有不小心的时候，怀疑也只是迟早的事。

说直白一点，强势的人背叛婚姻的时候，通常头脑非常清醒，头脑还比较灵活，他也知道自己在做错事的后果，只是他能控制住这一切，因为他比你强势，所以能征服你，所以这种人，不建议挽回，挽回来始终还会犯错的。


二：害怕承担责任的人

有时候看一段感情，真的需要看一个人的承担能力，正是因为害怕承担责任，才会为自己不忠而辩护，俗话说：每一次为自己辩解的背后，都有一个不可告人的秘密。

如果你想得到这个秘密，先要保持足够的理智，才能看出对方的不忠，喜欢狡辩的人，他的因果关系和逻辑思路是非常清晰的，也会擅长攻心。

其实狡辩就是为了逃避，又害怕承担责任，像这种人，其实内心是比较弱小的，弱小的心里又带着小心思，所以只有通过逃避来获得心理平衡。

这种人，如果在婚姻里出现了不忠，其实也没必要挽回，因为他的世界，始终都保守的很严密。


三：多次背叛的人

很多人都认为，一次不忠就能决定一个人的人品，更是不值得去原谅，挽回就谈不上了，但总会有一些情况，如果是另一方背叛在先，只不过是自己先舍不得放手，如果是你，你会怎么办？

但是还是有人选择去原谅，这只是单方面的想法，对于背叛过一次的人来说，看似是打破了彼此的内心底线，所以他有机会的同时下，还会有背叛的可能。

换句话来说，就是忘记了伤疤忘了痛，明天他可能会再次小心翼翼地背叛你，所以对于受害者来说，原谅对方一次就足够了，超过几次数，你的底线就无用了。

同时，原谅的开始，也就是婚姻最后埋下隐患。


罗翔说的没错：“每个人都有错，只有愚蠢的人才会执迷不悟。”

所以，我们在爱情中，自己的价值观还是需要的，如果是挽回还是选择放弃，都是从自己的内心去平衡的，如果一个人经常犯错，那这种错已经成为习惯，原谅只会对自己不好。

虽然说婚姻破碎，对你来说可能是一种痛苦，如果你真的想选择原谅，这种痛苦比放手时的痛更长久，所以有些挽回还是自己选择，毕竟生活是自己的，别人是替代不了的！