求教：生活、工作、家、健康、婚姻一团糟的人怎么办？谢谢！！

静下心来想想，你需要淡定。。你要从生活中发现美好，而不是等生活主动给你的，自己努力创造吧！至于健康。调整一下生活状态，注意饮食，应该可以控制一下，婚姻纯属个人行为，是需要你努力创造和维护的，不要等到，幸福不会因你的长久等待而到来，你需要主动去接近它了解并珍惜它的。