迷茫、焦虑、无助时欢迎加入心理、婚姻交流群
不知从什么时间开始，迷茫、郁闷、无聊、空虚成了朋友圈常见的词汇。周围很多人都感觉自己过的既空虚又无聊，长期陷入迷茫，感到压抑、痛苦和低落，每天都在忙碌着，可是很多时候却不知道自己在为什么而忙碌。
随着生活节奏的加快，当今的人们表面上是温情脉脉，背地里却是相互嫉妒、拆台，大量难以捉摸的怀疑与敌意，很多人都感到痛苦、无助和恐惧，超负荷工作及名存实亡婚姻的压力，导致了人们心理危机重重。
从2013年8月份开始正式做心理咨询以来，我先后接到几千名网友求助，由于时间和精力有限，绝大部分网友都是通过阅读我空间日志和在群里交流进行心理自疗，只有少数网友得到我的正式咨询。为了使更多网友有一个交流的场所，早日走出迷茫、伤心、焦虑、无助，我建了6个2000人QQ群，群里不定期分享心理保健知识和婚姻经营方法。现把有关群号公布如下，欢迎朋友们依据群的主题加入交流：
1、情感交流群（群号码：578388006）；2、心理咨询群(群号码：578046180）；3、失眠交流群（群号码：156381302）；4、情感倾诉群（群号码：142910757）；5、婚姻交流群（群号码：303066462）；6、抑郁焦虑交流群（群号码：425459649）。
倾诉是人的一种心理需要，它能帮你缓解心理压力，是分析和解决问题的前提。朋友、同学、亲人都可以成为倾听心声的人，但也有不方便、不适宜的时候。而与你没有亲缘、利害关系的网友，不经意说的一句话，做的一件事，可能给你带来意想不到地思考，使你走出迷茫，摆脱困境。
末了，欢迎朋友们到这些虚拟的世界畅所欲言，交流恋爱、婚姻、育儿、事业等方面遇到的挫折和应对方法，更健康、更智慧、更积极地生活，共同拥有一个快乐、美丽的人生，愿阳光普照我们每一天。
迷茫、焦虑、无助时欢迎加入心理、婚姻交流群
为了使更多网友有一个交流的场所，早日走出迷茫、伤心、焦虑、无助，我建了6个2000人QQ群，群里不定期分享心理保健知识和婚姻经营方法。现把有关群号公布如下，欢迎朋友们依据群的主题加入交流：1、情感交流群（群号码：578388006）；2、心理咨询群(群号码：578046180）；3、失眠交流群（群号码：156381302...
如何评价 《欢迎加入NHK》?
主人公们各自面临的困境和内心的挣扎，都深刻地反映了现代都市人在快节奏生活中所面临的种种压力和挑战。作者通过他们的经历，探讨了现代社会中普遍存在的孤独感、人际关系的疏离以及个体在面对困境时的无助和迷茫。这些主题不仅引人深思，也让人感同身受。从社会意义来看，《欢迎加入NHK》也具有很强的现...
哪些人需要做心理咨询的三种
3. 压力和应对困难 在生活中遇到压力和困境时，感到无助、困惑，或者难以做出有效决策的人。4. 人际关系问题 在人际交往中遭遇冲突、沟通难题、孤立无援或社交焦虑等问题的个人。5. 自我认知和身份问题 对于自己的价值观、目标、身份认同、自尊和自信感到迷茫或不确定的个体。6. 经历心理创伤和危机 遭...
你眼中的心理咨询是什么样的?
谢邀！在我眼中，心理咨询是一种非常重要且有益的服务。作为一名心理咨询师，我致力于为人们提供情绪支持、心理疏导和问题解决方案。通过倾听和理解，我帮助人们探索他们的内心世界，提供他们需要的支持和指导。作为一个曾经经历过情绪困扰的人，我深刻理解心理咨询的重要性。当我感到焦虑、失落或迷茫时，寻...
很压抑很无助很迷茫怎么办
很压抑很无助很迷茫怎么办1 其实迷茫的产生,不过是因为对一些内心本欲求东西,和未来未知领域的不确定性而造成产生的焦虑不安情绪。人最大的敌人是自己,而最难的是认清自己,因为人认可赞同自己的优秀容易,面对自己的不足却需要勇气。 此刻我们需要的就是不要逃避,不要抵触,不要自欺欺人,更不要急着就找身边人求...
生活迷茫,没有目标……看心理医生真的管用吗?
心理咨询有两种,一种是对具有抑郁、焦虑情绪比较严重的人。另外一种是对没有症状,但想更好自我发展的人,也就是你说的这种情况。生活迷茫,没有目标...,造成这个的问题有很多,例如受制于客观环境,不能去做自己想做的事情;又如周围人际关系不好,不清楚自己想要什么;又再比如,不明白人生的意义,不知道自己想要过...
心灵迷茫是什么意思?
心灵迷茫是指当一个人内心感觉无法决定或者不知道该做什么的状态，通常是由于思考过程中遇到了困难、挑战、无法解决的问题等导致的。这种状态下，人们通常会感到疲惫、失落、迷茫和无助。如何应对这种状态，关键是要找到自己内心的定位和信念，以及寻求他人的帮助和意见。在处理迷茫状态时，我们必须要听从自己...
治愈迷茫是什么意思?
治愈迷茫是指帮助人们从迷茫、心理困惑、焦虑等不良情绪中解脱出来，找到应对困境的方法和信心，重拾生活的乐趣和信念。针对不同的人群和问题，治愈迷茫的方法可以采取不同的形式，如心理咨询、心理治疗、冥想、运动、艺术创作等。治愈迷茫需要认识和面对自己的情绪和问题。人们遇到挫折、困境和不如意的事情...
写给正在焦虑迷茫的你
写给正在焦虑迷茫的你 脱贫比脱单重要 正确认识迷茫焦虚 20岁，人生中最美好的年纪，却也是人生中一无所有的年纪，唯有嫩的脸蛋。迷茫和焦虚其实是人生的常态，每个人都会有。我们只需要正确的看待迷茫焦虚，拥有一颗平常心，我们之所以迷茫其实就是我们想的太多做的太少(配不上想要的自己)，当我们去...
用心理学走出迷茫
首先,有时你迷茫的地方,不是在于无路可走,而是未来太过遥远目标太庞大,觉得自己根本无法抵达。 比如你想有钱,有钱这个目标有了,但怎么有钱?想不出来。要有多有钱?也不知道。只好望洋兴叹。 但如果你把“有钱”这个目标变成今年加薪30%,或者争取年终奖翻倍,长远目标变为短期目标,并更加精准和实际,那么自然就会...