一段高质量的婚姻，女方应该怎么做呢？

大多数进入了婚姻生活的男女，慢慢地就发现原来婚姻生活并不是自己想像的那样美好，相恋时的那种你侬我侬，相互依恋和爱慕惭惭的变淡了，对对方的感觉也好像没有了，之前在对方眼里的那些并不觉得是缺点的缺点，现在怎么就变得是如此地刺眼和不能忍受呢？那么如果想要一段高质量的婚姻，女方应该怎么做呢？

1.持续提升你自己
有很多女人在结婚前对自己要求很严格。他们每天出门穿衣都很小心，护肤化妆都很小心。结婚后，我彻底放弃了自己，以为“黄脸婆”就是婚姻的标准。我想结婚后，一切尘埃落定，我不需要再装饰自己了。我也会说:“你还没结婚，赶紧打扮一下，结婚后就不会有那个心思了。”这种自欺欺人被当成了人生的一课。而这些只是你懒惰的借口。女人的外表可能会随着时间的推移而变老，但她优雅的气质会伴随她的一生。让自己变得美丽、优雅、优秀，是女人一生的事业。换个角度想想。晚上下班累了回到家，看到一个邋遢的女人蓬头垢面，油油的抽烟，你老公真的开心吗？

2.多体谅理解老公的不容易
男人承受着男人的压力。一个好男人会为了这个家付出自己的一切，但有时候也会忽略妻子的一些需求，比如之前不照顾妻子，恋爱时不浪漫，有时候会忘记一些重要的纪念日。但这一切并不代表男人不爱，而是他有更重要的事情要做，那就是为了这个家的幸福生活而努力。所以，女人在这个时候，切记不要抱怨，更不要问“你还爱我吗？”这种愚蠢的问题会让男人对你失望或心寒。女人可以自己安排一些节目，比如两个人抽出时间出去旅游，或者在外面订一个小包间吃烛光晚餐。喜欢运动的人可以在休息日一起打球。反正就是找时间让两个人做你们之前恋爱时喜欢做的事情，制造一些小惊喜，可以让他们想起之前恋爱时的美好时光，促进感情。

3.不过度依附
实际上，它并没有过度附加。还有什么？你自己的独立意味着你总是要问自己，即使你已经结婚很久了，你也要问自己没有他我能不能一个人生活。一定要问自己这个问题。如果你发现我离不开他，我必须先拥有他，然后才能入睡。那这属于什么？过度依恋。过度依恋会给你带来哪些批评？当你特别需要一个人，又离不开他的时候，你会怎么做？卑微讨好，委屈求全，怕他离开，即使对方犯了一些原则性的问题，你还是会选择原谅，哪怕只是说说而已。为什么呢？因为太害怕失去对方，这样的过程只会宠坏对方，消耗自己。

第一，一定不能太作；第二，懂得处理好家里跟工作上的事；第三，将心比心理解老公；第四，会处理好婆媳关系；第五，会适当示弱。

女方应该多体谅男方，包容男方，不要与男方产生矛盾，经常给男方做一些饭菜，给男方排忧解难，倾听对方说话。

在生活中应该多照顾对方的情绪，也应该做一个详细的，多理解对方，多包容对方。