婚姻心理学：婚姻是最好的修行

年轻的时候渴望爱情，渴望婚姻，因为觉得婚姻就是两个相爱的人走在一起，彼此花前月下，耳鬓厮磨，柴米油盐的日子，虽然平淡却也幸福。但是，经历过婚姻，就会明白你婚姻原本不是自己想象中的浪漫，而是有争吵、冷战、厌烦、失望等等。

《婚姻心理学》揭示了拥有羡煞旁人婚姻关系的秘密，它从9个章节讲述了婚姻的定义、如何找寻真爱、如何解决矛盾等多个方面的内容，揭示了夫妻双方在婚姻中应该做和不应该做的事。

作者卡伦•霍妮是德裔美国心理学家和精神病学家，医学博士，精神分析学说中新弗洛伊德主义的主要代表人物。

在书中作者提到，婚姻是包含了承诺、相互扶持、并且有爱情有面包的亲密关系，这四个要素缺一不可。只要一对夫妻，不满足或不符合这四个要素的其中一项，这个婚姻就不再坚固牢靠。婚姻，它远远不是一纸证书来的那么简单，要想经营好婚姻，就要记得“相互尊重、以对方为荣”这9个字。短短9个字看起来简单，其实做到不容易，但只有这样，夫妻双方才能彼此容忍婚姻冲突之中的分歧，才能在婚姻中达成共识并确立共同的目标。

回过头来，想要和恋人修成正果，有三件事你必须做到，分别是学会主动给予爱、如实看待你的恋人以及精进爱的能力。这三件事是良好婚姻关系的基础，缺少了它们，很难有完好的婚姻状态。很多人以为爱是不需要学习的，其实爱也是需要去学习，而且需要学会去经营的，生活中当我们的情绪、行为、肢体都能够做到爱人如己的时候，这样才能够跟爱人来说有一个很好的相处。

幸福婚姻的关键在于夫妻双方学会聪明地经营，而想要经营好婚姻，作者告诉我们可以从以下四个方面入手：聪明地化解矛盾、经常拥抱、培养“焦点意识”和规律地滚床单。总之，日常生活的点滴才是维持幸福婚姻的源泉。

人们都希望得到幸福的婚姻，但却不愿面对婚姻的烦恼。其实，如果没了烦恼，我们也不一定能感到幸福的味道。生活中，总有一些事情是不尽如意、是无法逆转的。对于这些，我们明知摆脱不掉，倘若依然耿耿于怀，就会更加痛苦。让我们善待婚姻中的不快，以宽容之心面对自己，以豁达之心面对爱人，其实，不完美的婚姻才可爱。

婚姻就像是一本书，每个书的封面虽然相同，但是内容却不一样。所以，适合自己理解的，看得懂的，用自己愿意的方式去品味它，过好自己的婚姻生活。