婚姻的保鲜期的方法有哪些

方案一，奖励他多说 　　既然我们女人都喜欢听甜言蜜语，又知道男子汉大丈夫们大都不爱说，那么我们何不像巴甫洛夫当年研究“条件反射”那样，对他的甜言蜜语施予某种奖励机制呢从恋爱时就要开始做起，培养他们养成“表达爱”的好习惯。 　　当他夸你“今天真漂亮”的时候，切记：你千万不能说他“傻样”;当他说“你是我认识的最有风度的女孩”时，你也万万不能说“别肉麻啦”。 　　你我都心知肚明，我们女人其实就是喜欢听那些肉麻的话——没有那些肉麻的话制造出的浪漫气氛，我们的爱会显得多么苍白呀。所以，你必须学会让他知道你需要什么，喜欢什么，只要他说出你想听到的蜜语甜言，你就奖励他最想要的。 　　 方案二，学着享受“做” 　　对于大多数女人来讲，我们 的欲望总是比不过男人。我们除了工作还有做不完的家务，除了事业还得不停地为家庭操心。我们会因为太忙、太累、太紧张、太烦等种种理由来拒绝丈夫 的请求。而在男人那里，忙、累、烦和紧张都不会影响他们的 ，相反，还可能使之加强。这或许与生理结构有关，或许是荷尔蒙的原因，总之这是现实。而我们需要证实现实。 　　同时，我们可以学着喜欢并享受“ ”的乐趣。既然我们能够在社会上像个男人一样地工作，为什么我们私下里不能像个男人一样地享受 呢? 　　或许我们天生不如男人那么充满性的幻想，但我们可以借助电影和书来诱导自己啊。多在家里看些充满爱欲的dvd，或者在睡前读上几页浪漫动情的书——既解乏又 ，何乐而不为呢? 　　 方案三，别强求自己做模范 　　从小学开始，我们就习惯于“学习雷锋好榜样”。社会上到处都是榜样，生活中处处有楷模。杂志上说，好女人既要下得厨房又要出得厅堂。于是，我们就不断地给自己加压——在公司里要当模范员工，在家里要做模范太太…… 　　实际上，一个女人越是爱她自己，越是会得到更多的关爱。相反，女人越是一味地牺牲，则越会使别人忽视她的存在。你千万不要不停地为他置办行头，把他打扮得像个人物似的，自己却总在穿超市里打折的过时大路货，弄得自己不像他的太太反倒像家里的保姆。结果哪一天他在外面沾花惹草，人家还笑话你又老又寒酸。到那时你就是悔得肠子变绿了都来不及了。 　　你千万别舍不得花钱，一定要把女人爱美的天性坚持到底，要在经济允许的情况下，尽可能地满足自己的要求让自己快乐起来——想买哪件裙子就买，想去旅行就去，心血来潮想学几句法语就去找个班报名……你一定要先自己乐而乐，后别人忧而忧——长此下去，你一定是一个乐观的、满足的、美丽的太太，而决不会变成怨妇。 　　要知道，一个怨妇是万万不会在婚姻中有什么激情或柔情的。 　　 方案四，让自己学坏 　　张爱玲奶奶所说的“要想抓住男人的心就要先抓住他的胃”的理论早就过时啦!如今正点的理论是——要想抓住男人的心就必须先抓住他的性。 　　现如今各种美味馆子多如牛毛，你就是使出浑身解数也不可能兼得粤、鲁、川、湘各菜系的绝活——所以，他的胃大可让餐馆的大厨们去抓，但他的性则要由你来负责到底。满足一个男人的 ，通常不会像烧菜那么复杂。 　　你只要敢于正视现实，能把考托福和gre的劲儿使出来去学学狐狸精的“坏处”，管保你的老公会整天色迷迷地缠着你，甩都甩不开。要是你苦于身边没有狐狸精乐于施教于你，没关系，电影里的坏女人多的是。待到你学得出神入化得道成仙了，不单你的老公，你身边的男人们都会拜倒在你的牛仔裙下。 　　到那时，你切记不能半途而废，一定要坏得“彻底”，你尽可以去约会那些让你心爽神怡的男人——哪怕让你老公吃点醋。要知道，越是抢手的货，人们往往抓得越紧呢。 　　 方案五，成为他的哥们儿 　　想当年王朔写过一部小说，叫做“一半是火焰一半是海水”。那其实是所有男人对于理想女子的一种憧憬。男人都希望，自己的女人晚上在床上翻云覆雨时，像海水一般波涛汹涌;白天在外面，可以肝脑涂地像火焰一般地仗义果敢。所以，你私下里可以像“狐狸精”一样与他抵死缠绵;可到了外边的场面上，却绝不可太婆婆妈妈。 　　上班时老是给他公司里打电话是大忌。你大可以叫上个朋友去逛街，也可以约个对你有意思的男友去喝杯咖啡，但千万别去缠你老公。 　　 方案六，爱自己胜过爱他 　　长久以来，那种富于牺牲精神的所谓 妇女的传统美德，除了培养出一代代的`陈世美之外，还使女人们都变成了怨妇。 　　婚姻的保鲜期的方法有哪些2 　　 婚姻保鲜期有多久取决于哪种种爱的能力 　　 1、重新审视这段关系，真正地尊重彼此。 　　在婚姻中，我们渴望融合，但也常常模糊了边界。我们很容易认为对方是属于自己的。渐渐地，感觉对方做什么事情都是理所当然的。 　　现在，我们需要重新记起来，对方是一个完整的独立个体，不把对方作为自己的私人财产，知道婚姻不是天生可以长久，真正地对对方思想和行为予以尊重，家庭内部会减少掉好多不必要的矛盾。 　　另外一个好处是，因为有边界，你会重新地审视你们之间的关系，重新发现对方的一些优点。 　　 2、不断更新自己，成为有趣的人。 　　爱情中，最迷人的部分恰恰是对方的不可琢磨，神秘而具有吸引力。相恋或者结婚后的两个人，容易因为太过熟悉而丧失了吸引力。能够在感情中加入新鲜度的一个很好的秘诀是，你自己本身成为一个不断推陈出新的人。 　　面对不了解的部分，去学习去探索，面对自己内心深处的需求，勇敢地去追寻。人是在学习之中不断发现自我，发现对方的。而更重要的，是我们自己的生命得到丰富和提升，这是更有价值的部分。 　　 3、拥有彼此的空间，参与彼此的生活。 　　恋人之间，除了家务和孩子，其实还需要新的链接。找一些共同感兴趣的东西，一起参与，一起分享感受或者情绪，在这一过程中，彼此的感情也得到加深。 　　哪怕家务和孩子再缠人，也商定一些每周或者每月的二人高质量独处时间。这一点看起来简单，却对二人亲密度的提升非常重要。很多夫妻的疏离，其实不是有多大原则性矛盾，就是一点一滴地走远了。 　　 4、彼此分享内心最真实的状态。 　　如果你把你的不满诚实地向爱人表达出来，沟通过程可能会非常艰难，但是负面的情绪有了疏通的渠道，彼此之间也增进了了解。 　　许多夫妻曾说，我沟通过，可是没有用。我问，你有没有设定过双方沟通的前提是建设性的，而不是发泄和抱怨。有没有先肯定对方的感受，然后再表达自己的观点和情绪呢? 　　沟通的技巧我们可以慢慢学，而坦诚，却是我们沟通的一个最重要的基础。把你的情绪、感受陈述出去，真实地告诉对方。也诚恳地邀请对方表达内心的真实感受。如果夫妻双方经常能够坦诚地交流，感情是不会差的。 　　婚姻就是一颗树，你需要不断地给它浇水、施肥，它才能保持着生命力。经营婚姻就像种树一样，夫妻两人需要互相理解互相包容，共同面对风风雨雨，共同经历人间冷暖，婚姻才能够持续保鲜。