为什么很多人的婚姻会过得“一地鸡毛”呢？如何才能拥有一段甜蜜的婚姻？
要想拥有幸福的婚姻，首先要知道我们在婚姻中面临哪些问题，在婚姻中遇到哪些错误的模式，这样才能在今后的婚姻生活中避免类似的事情。影响我们婚姻幸福的因素之一是错误的沟通。什么是错误的沟通？
1. 批评
第一个因素是批评，批评是对一些个人性格和人格的评价指针，可以理解为批评，但又不同于抱怨，抱怨是针对现在的事件，什么时候你怎么这么自私，你为什么这么冷漠，你为什么总是说话算数的话，这些不都是批评。
当你开始这样说话的时候，你已经切断了桥梁，你已经把你的情绪带进了谈话中，你要做的就是吵架，看谁赢。
2. 蔑视
第二个因素是蔑视，蔑视就是看不起对方，说一些冷嘲热讽的话，当然这不是一开始就有的情况，只是在类似事情发生多次后，才会说出蔑视的话。
你刚刚发泄了自己的情绪，证明自己是对的。不仅问题得不到解决，而且这种攻击还会伤害对方。第二个因素说完了，我们来谈谈第三个因素。
3. 防御
第三个因素是防卫，防卫就是当你被对方攻击时，你赶紧反驳说你不是那样的，你不是一直那样的，对方说的不是真的。
如果你赢了争论会怎样？除了满足自己的自恋外，问题不仅不会得到改善，还会给双方带来不愉快的经历。说完了第三个因素，我们再来看看第四个因素。
4. 冷战
第四个因素是冷战。冷战意味着，当一方开始抱怨或批评另一方时，另一方没有任何回应。作为回应，另一方选择避免与你争吵，或无视你，或起身离开，所以批评的一方只会更加愤怒。
当错误的沟通方式发生时，必然会产生负面的情绪，我们会被情绪所控制，做一些对对方有害的事或说一些有害的话，从而离幸福越来越远。
当你知道自己做的不够好时，就可以在以后的生活中避免类似的事情，关系是相互的，你不能改变别人，只能改变自己，当你变得更好时，对方也会受你影响，越来越好。
因为在结婚以后没有互相去包容对方，没有理解对方，两个人在相处时间长了以后就会感觉到特别厌烦；要多去尊重对方，多去相信对方，平常两个人要多交流多沟通，这样才能拥有甜蜜的婚姻。
这是因为你们两个人遇到问题的时候不好好沟通，经常冷战，所以你们的婚姻才会变成一地鸡毛；两个人一定要互相帮助，互相理解，互相支持，这样你们的婚姻才会更加甜蜜。
这是因为有的人根本不会经营自己的婚姻，所以才会过得一地鸡毛，遇到问题的时候一定要好好和对方沟通，不要欺骗对方，这样才能够拥有甜蜜的婚姻。
主要是因为他们没有做好婚姻中的定位，不能正确看待婚姻问题；想要拥有幸福的婚姻就要学会换位思考，要学会高情商，懂得互相体谅，进退有度。
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