婚姻生活一直起起落落的，我该怎么办？
你应该放宽自己的心，因为很多时候就是你把这些看的太重了，所以就会有这种患得患失的感觉。如果你自己放宽心，自己觉得没什么，那么你就会发现自己的生活其实也没有这么的糟心。
而且，你不要对自己的生活要求太高。就比如你想要小说里面的那种无忧无虑的生活，想要很浪漫的生活。但是你要明白，你们只是普通人，所以你要现实一点，你要清醒一点，你要知道生活就是要经历各种酸甜苦辣，经历各种柴米油盐酱醋茶。所以你不要把自己的生活过的太累，你要知道，适合自己的生活才是真正的、最好的生活。
还有就是要沟通，生活中遇到的事情就是因为没有沟通而产生的误会。所以当你有什么不满意的地方，你要说出来，对方才知道原来你不开心。如果你不说，那么对方压根就不知道，那最后不开心的只是你自己。
无论你是男人还是女人，如果你能提出这样的问题，就说明你太把感情当回事了。当你太在意已经暗示或者一个人的时候，就会投入更多的精力和期望，当结果有一点违背你的意愿的时候，你就会感觉到失落。
爱情本应该就是生活的添加剂，让本来平淡的生活更加的充实，但是很多人却因为爱情而感觉到劳累。
一旦男人晚回家几个小时，女人就会怀疑男人的行踪；一旦男人多接了几个电话，女人就会把男人的电话翻得底朝天；一旦男人和长的好看的女人多说几句话，女人就会一哭二闹，三上吊。这种爱情怎么会不劳累？怎么会不厌倦？怎么会不起起落落的？
两个人能够爱一起，是因为双方相互吸引，有共性。与其死气白咧的纠缠另一个人，不如用更多时间去提升自己，努力的让自己更加的优秀，就会感觉到爱情是那样的起起落落了。
我认为应当先找出这种现象的原因，婚姻起起落落的根本是心还没有安定下来，所以我建议你从头审视自己的婚姻，明确自身的目标，以稳定和温馨为基础，发展婚姻生活。
首先要调整好自己的心态，想想自己的婚姻哪里出现了问题，然后在从中找到对策，这样的婚姻才会更加的幸福。
这就是生活的真相，我们除了面对，别无他法。
想要稳定婚姻生活，首先要和自己的老公好好的沟通一下，谈一谈在生活中遇到什么问题或者矛盾，应该及时的解决，两个人多一些理解和沟通，这样婚姻就会很稳定了。
七年之痒，结婚之后肯定因为生活在一起有各种矛盾，但是要学会包容，只要没有感情问题，小问题互相包容体谅都能解决。
对付过吧，还能离咋的？人生就是这样，我爸爸妈妈吵了一辈子，现在还是挺幸福的。
少点冷暴力多点占有欲
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