感觉婚姻出现问题该怎么挽救

一、发现问题的根源 　　你们要知道为什么你们会出现问题，是从什么时候开始的，已经不再像以前那样了，错误是发生在你们自己还是别人身上，要想解决问题，就必须找出问题的根本原因，仔细地思考，为什么会变成现在这样，然后从根本原因入手，好好地与对方沟通，不是说解铃还需系铃人吗，所以这件事很重要，如果你一直不去找原因，而是盲目地求原谅，那是行不通的，聪明人都会找找原因，否则，你怎么能解决这个问题呢？ 　　 二、创造共同的记忆 　　婚姻中，双方一定会有浪漫的回忆，在这个时候，你也要做些浪漫的事，两个人都有回忆，给对方一些惊喜，告诉对方你想要挽回的婚姻，创造属于两个人的浪漫的回忆，让对方沉浸在这美好的事情中，这时你就能表达出自己的心声，告诉对方你想要挽回这段婚姻，你们还要继续一起生活下去，这样你会给对方更多更好的生活，所以，拥有一些浪漫的共同回忆对双方的感情来说是有好处的，有时也会让你们更珍惜彼此。 　　 三、要端正态度 　　如果你想要挽回这段婚姻，就要调整好态度，不要因为要面子而不认错，不低头，有时候，你低头了，并不代表你就错了，只是说明你这个人很大度，愿意为对方做些改变，有时候，太要面子会毁掉这段婚姻关系，双方不愿意承认，不愿意低头，这是不对的处理方式，你要知道，低头不一定是错的，这就是你自己的`态度问题，如果你觉得你想继续这段婚姻，你就必须端正自己的态度，不要用傲慢的态度和语调来谈论，夫妻之间没有什么地位高低的说法，只要说出你在家里的地位低下，一定是特别爱你的。 　　感觉婚姻出现问题该怎么挽救2 　　 挽回婚姻的步骤 第一步： 　　 改变自己让伴侣厌恶的行为 　　一个人说：“当他们原来的生存警报响起时，人们的行为会变得更糟，而不是更好。” “除了离婚的威胁，没有任何东西可以让我们的生存警报更响亮。” 　　这意味着人们所说的话以及人们在离婚期间所做的不成熟的事情都是由我们大脑的原始部分控制的，这些部分是在威胁期间未经我们许可进行操作的，重要的是识别这种类型的战斗或逃生模式，并在自己停止响应。你的目标是成为一个成熟，善良和关怀的人，爱上你的伴侣，而不是生存模式中的焦虑，愤怒的人。 　　 挽回婚姻的步骤 第二步： 　　 破除疑虑，增加彼此的信任感 　　现代家庭都不容易，本来社会圧力大，个人焦躁感就多，又要承担起两个家庭四位老人的赡养责任，还有孩子的教育读书，都是压力啊，人也不能光奋斗，不然岂不是成了机器，总要找一种方式来减压，如果你能真正用心去了解你的爱人，就会发现TA的不易，更不要再用无谓的怀疑去增加TA的压力，让他更加无法消除心中的苦闷。 　　多多鼓励，多多肯定，让TA能在辛苦一天后，在家里，在你身上及时减压，为第二天的工作充满动力。 　　 挽回婚姻的步骤 第三步： 　　 摆脱抱怨 　　要想摆脱烦恼，女人首先要克服自己的“怨妇”心理。“怨妇”普遍有这样一个心理，就是：自己付出很多，别人就必须对自己付出更多作为对自己的回报。 　　而自己的要求如果得不到满足，就怨天尤人，徒增许多烦恼。其实，任何人都不能对自己亲近的人提许多过分的要求，女人也是一样。亲人没有责任和义务满足你的任何要求，不应该也不能要求别人回报。