请教专家怎么维护好感情？维护好婚姻？

一份婚姻能长久的维系下去是不容易的，不仅需要爱的基础还需要两个人共同努力。首先定期的沟通，这里是只有效的沟通，是只有矛盾的时候是平心进气为对方考虑而不是吵架，把自己的想法通过合适的方式表达。这样两个才会更加了解。其次在适当关心和照顾的同时给予对方一定的个人空间，不要让对让觉得婚姻让自己失去了自由，束缚了自己，所以要适度的把握这是必要的。再次要保持感情的新鲜度，一份再真挚的感情随着时间的推移也会有所变化，这就需要保持感情的新鲜，制造一些浪漫后是小小的分别后的重逢等等。最后一点就是即便是在婚姻中也要记住保持形象，既要真实坦诚的面对对方还要注意自己的形象，不要和恋爱是差距太大，在彼此心中的好形象就会慢慢退化。
这只是一小部分，更多的事情需要你在婚姻中总结会和摸索，相信以你的用心，你们的婚姻是会甜蜜长久的。祝你幸福

你是我骨中的骨，肉中的肉----创世纪
一夜夫妻百日恩---- 古话
你是我生命的部分，承偌的是永不剥离----余帆
欲挽救濒于崩溃的婚姻要比摧毁它、结束它要困难得多，也需要更长的时间。但如果你执意要做重建感情的尝试的话，不管是否已出现婚外恋，下列的建议或对你会有所裨益：
1，树立配偶优先的观念：

一位妇科医生在长达11个月的时间里专心致力于一项课题研究，忽略了她的丈夫和家庭生活。一天晚上她经过一天紧张的工作到夜里12点半才上床。她丈夫发火了： “我已经受够了!我连你的工作都不如。”
在你关心的一切事物工作、孩子、家庭等----你与你配偶的关系必须置于首位，必须把主要的时间和精力花在夫妻关系上，其次才是生活的其他方面。如果你不能这样摆正主次关系，还不如趁早和你的配偶分手。
2，寻求变化：

一位证券经纪人抱怨说：“我一直想让我的妻子知道我需要更多的关照和亲热。有时我几乎是请求她抚摸我，可她总是把话题岔开。”
夫妻双方都应有寻求变化的意愿，应从彼此间无微不至的关心开始，留心对方的需要，爱意便会油然而升，性生活也逐渐变成有意义的示爱行为。
3，避免易引起争吵的问题：

交流既可以损伤感情也可以培养感情，既可以挫伤也可以建立人的自尊心。交流不当很容易陷入具有损害性的方式。这种方式会侵蚀人的自我价值，最终会破坏人们所珍爱的夫妻感情。
费尔说：“我们一吵起来总是那样。她因为某事对我非常愤怒，然后就跑出去乱买衣服，我对此也很生气。我们为了钱而争吵、责骂，钱成了我们争吵的导火索。”
人们常陷入这种恶性循环之中。打破这个循环，留点心避免 那些容易引起争吵的问题，例如经济开支这类容易引起配偶不快的话题。如果你能够认识到这些问题并用折衷的办法处理它们，那么双方感情将得到进一步交融，夫妻关系也更加和谐。
男女双方在相爱中形成了一种不成文的契约，这种契约通常是夫妻双方的默契——两个人是一个整体，它早在结婚誓言之前就形成了。夫妻的结合具有排他 性，而这种排他性是以两性结合的亲密程度为标志的。夫妻的世界建立在包含孩子、房屋、共同的友情的契约之中。

这种相互理解成为夫妻关系不遭破坏的基础。我们不能确定是什么原因使某个具体的人破坏这种契约，舍弃他(她)的配偶投入他人的怀抱。
然而我们却能够说，如果你消除了婚姻生活中某些具有破坏性的因素，你就可以增进夫妻感情，进而创造一种为夫妻双方共享并充满趣味和幸福的天伦之乐。

最好的办法就是努力的去赚钱 只有物质条件好了 才能有更多的时间去弥补精神上的不安 减轻生活压力 虽然说物质不是万能的 但这是拥有良好婚姻的基础 或许我说的比较直接 但有句话说的好 贫穷夫妻百事哀 所以关键就要看你的价值观有多高了 如果你很满意你老公的现状 那怕以后也是这样 那我相信你会经营好你们的婚姻的 切记不要给你的丈夫过多的压力特别是在物质上的 最好能和他共同面对

注意 要 学会理解 ，不是有句话叫理解万岁来这么... 理解就好
其二就是宽容 面对自己爱的人情多多换位思考一下 。自己也要学会时时自省 恢复到最好的状态 ^-^ （ 要采纳我的回答哟 ）

给彼此空间，不要事事认真，有的时候糊度一点生活才更美好，祝福你们

爱就是宽容，更多的听对方的倾述。这是家庭和睦的基本功。

有一对一百来岁的老年夫妻，丈夫已经耳聋眼花了。记者采访他90岁的妻子，访问维持这么久婚姻的秘诀是什么，妻子颤巍巍的说：这60多年来我每天都会想要跟他离婚，但每天都没说出来，所以就维持了这么久。。
这说明婚姻只在宽容和忍让之间