我的感情太脆弱怎么办

情感特别脆弱,一受到打击,拒绝就会流泪,如何改正,克制自己。

女人要有几个闺蜜，心情不好的时候可以一起散心或抱团取暖，感情受伤时来自朋友的安慰是很重要的 培养兴趣爱好，积极为自己充电，提升人生价值，一个人在朝着目标努力奋斗的过程中是最坚强的，为了完成目标什么打击都不怕，那是一种积极的人生态度，拥有这种人生态度，目光就不会只局限于某一小块了，自...

我是个女的 我感觉感情太脆弱了怎么办

你性格比较敏感有些自卑 亲爱的陌生人 请你知道 不要把自己的心一片一片的掰碎分给别人 因为它只有一个 自己都不疼谁来疼 世界之大人山人海 我们不是圣人做不到让每个人都满意 只要无愧于心就好了

我是一个心很软的人,很容易感伤,怎么才能让心变硬,不为所动?

人们常说只有不断的学习不断的向前看才能使自己有新的活力,使自己的生活更加的充实,找一些你自己感兴趣的东西去学习一下,给自己在确定一个目标,人如果没有目标就真的好像没有灵魂一样,每天过着同样的生活,非常乏味,不知道我的话对你有没有帮助,呵呵 加油啊! 是不是巨蟹座的人都很容易伤心,很容易流泪也很容...

面对情感心理上的脆弱和焦虑,你会如何处理这些问题?

另外还有双腿的放松训练，也可以参照下方示意图尝试进行双腿的放松。外调，就是从改变身心的外环境方面进行调整我们都知道环境会对一个人的情绪有很大的影响，所以当我感到焦虑的时候，我就会想办法改善一下外环境。比如，暂时离开让我产生焦虑的地方，走到户外，走进鸟语花香、湖光山色的大自然中，去呼吸...

感情靠什么维持

往往感情很脆弱,好多我们认为很牢固的感情,却经不起丁点风吹雨打,那么靠什么才能维系的长久呢,以下是我精心为大家整理的感情靠什么维持方法,快来看看吧。 感情靠什么维持1 一、维系感情最重要的是爱 尤其是维系女人对男人的感情最最重要的就是爱,女人和男人在一起最重要的是爱这个男人,可能有一部分不是的,但...

为什么我的感情这么脆弱,该怎样回复?

无论从哪个角度来说，“脆弱”都不能算是个优点， 既然它不是优点，那么久改去努力改变它。因为脆弱不仅仅在感情方面不合适宜，自己的受伤的同时也会给对方造成困扰，就是在生活的其他方面也会常常令自己受伤。

经过一段恋情之后 整个人很容易情绪化 内心很脆弱 不强大。我该怎么办

反思。建议多出去走走，平息自己内心的躁动。同时物色新的对象，从失败的恋情中吸取教训，好好再谈一个。

怎样克服面对感情时的无力感?

我可以很肯定的告诉你，有的。所有人都有面对感情特别无力的时候，这是很正常的情况，要知道没有人能做到完美的解决所有的问题，更何况感情问题往往并不是一个人能够解决的能够解决的很多时候牵扯包括你在内将第二能牵连其中遇到极其无力的状况，是必然的。其实你面对感情特别无力的时候，往往是因为你无法...

我在亲情这方面感情很脆弱,动不动就流泪,我是不是有什么心理上的疾病呀?

试着理解自己的情感需求，慢慢调整自己，你会发现，通过不断的努力，你能够变得更加坚强。记住，情感上的脆弱并不是缺点，而是成长过程中的一个阶段。勇敢地面对自己的情感，相信自己能够更好地处理这些感受。在这个过程中，不要忘记寻求周围人的支持。家人、朋友或心理咨询师都可以成为你的依靠。他们能够...

为什么我总是在深夜里感到忧伤,感情脆弱?

对于那些让自己烦恼伤感的事情，尽可能的不要去想，如果自己不能控制自己的情绪和想法，那么我会选择看一些搞笑的节目，去做一些自己喜欢的事情，让自己不断的改变，这样就能够很好的转移自己的注意力了，就能够起到让自己情绪高涨起来，彻底摆脱这种emo情绪的效果。自己也会努力去改变。